Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden. Kräuter zupfen, Gemüse zusammen mit den Kräutern und
die Kartoffel-Zwiebel-Masse heben. 3 EL Öl in einer großen Gemüse abschütten, dabei die Brühe auffangen.
einem warmen Ort gehen lassen, bis die Oberfläche Risse Die Fladen mit dem vorbereiteten Gemüse belegen.
Das Gemüse würfeln und alles zusammen auf ein Backblech Das gebackene Gemüse zusammen mit den Kürbiskernen,
Das Fleisch abbrausen, trocken tupfen und mundgerecht würfeln. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in
Die Tofuwürfel aus der Pfanne entfernen und das Gemüse Die Nudeln zum Gemüse in die Pfanne geben.
Gemüse waschen, Paprika halbieren, Strunk und Kerne Gemüse zugeben und nochmals ca. 4 Min. braten.
und Aubergine waschen, Enden entfernen und in 2 cm große In einer Auflaufform das Gemüse und Kräuter mit 5 EL
einem Wok 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und das Gemüse Knusperfisch mit Ananas-Gemüse und Reis anrichten,
Zucchini waschen und die Enden entfernen. Karotten waschen, schälen und Enden entfernen. Beides sehr
Dann das Gemüse, die Gewürze und den Knoblauch hinzufügen Gemüse 5 Minuten dünsten.
Mit einer großen Kelle Gemüsebrühe ablöschen. aufgenommen wurde, den Weißwein aufgießen und das Gemüse
Den Tofu in 2 cm große Würfel schneiden. In einer entsprechend großen Pfanne oder in einem Wok
Olivenöl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen Ebly-Gemüse-Pfanne mit Petersilie garnieren und servieren