Süß-saurer Schweinerücken mit Weiße-Bohnen-Caponata
In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Tipp: Je nachdem wie fix du bist, kannst du mit dem
Putenfilets mit Tomaten-Brot-Salat und weiße Bohnen
Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und abtropfen Bohnen zugeben und ca. 2 Min. mitbraten.
Lammfilet mit grünen Bohnen und gefüllten Capeletti in Burgundersauce
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Topf säubern. Lammfilet kräftig salzen.
Putenfilets mit Röstkartoffel-Bohnen-Salat und French Dressing
In einem Topf etwa 1 l Wasser aufkochen. In einem Topf etwa 3 l Salzwasser aufkochen.
Rindersteak mit Fächerkartoffeln und grünen Bohnen an Soße vom Granatapfel
In einem Topf ca. 1 l Salzwasser aufkochen. Im Topf warm halten.
Kartoffel-Schinken-Pfanne mit Bohnen, Ei und Pumpernickel
In einem weiteren Topf etwa 2 l Salzwasser zum Kochen Im Topf ca. 1 l Wasser aufkochen.
Bunte Glasnudelpfanne mit Bohnen, Paprika, Basilikum und Erdnüssen
In einem Topf etwa 2 l Salzwasser aufkochen. Glasnudeln ins heiße Salzwasser geben, Topf von der
Scharfer Bohnen-Kartoffel-Salat mit pochiertem Lachs
In einem Topf mit Salzwasser bedecken, zum Kochen bringen In einem Topf Salzwasser aufkochen und Bohnen darin
Würziges Chili con Carne mit Oreganoschmand und Basmatireis
In einem großen Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Tipp: Wenn du dein Chili con Carne etwas abwechslungsreicher
Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Tipp: Falls du dein Curry etwas dickflüssiger magst
Kartoffel-Plätzchen mit Tofu an Karotten und Pesto von Petersilie und Walnuss
Tofu trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden. In einem hohen Gefäß restliche Petersilie, Olivenöl
Tofu Stir Fry mit Pak Choi, Brokkoli und Karotte
Tofu in ca. 2 cm große Würfel schneiden. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Knoblauch
Rinder-Hack-Röllchen mit buntem Kartoffel-Bohnen-Salat
Von den Bohnen die Enden abschneiden und in Rauten Kartoffeln, Bohnen und Zwiebeln in einem großen Topf
Lammfilet mit gerollten Bohnen zu Honig-Kartoffeln an Soße mit Rosmarin
Drillinge in einem Topf mit Salzwasser bedeckt zum In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Weiße Bohnen absieben und abspülen. In einem großen Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gewürz-Schnitzel mit grünen Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa
In einem Topf ca. 1 l Salzwasser aufkochen. Tipp: Benutze zum Schneiden der Tomaten am besten ein
Steak vom Rind mit Haselnuss verfeinert an Süßkartoffelpüree und Speck-Bohnen
In einem Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen und In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen.
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, vorbereitetes Inzwischen in einem Topf Reis in 700 ml Salzwasser
Puten-Steak mit Kartoffelpüree, Tomaten-Bohnen-Salat und Basilikum
In einem Topf knapp mit Salzwasser bedecken und zugedeckt Derweil in einem weiteren Topf ca. 1,5 l Salzwasser
Tom-Ka-Gai-Suppe
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ingwer Hähnchen aus der Suppe nehmen und geschnittenes Gemüse
Tom-Kha-Gai Suppe
Ingwer, Pilzen, Sojasoße und der Fischsoße in einen Topf Das Hühnchen herausnehmen, kurz abkühlen lassen und
Vegane Tom-Yum-Suppe
In einem hohen Gefäß 3 Frühlingszwiebeln, Knoblauch Gemüse ins kochende Wasser geben und ca. 5 Min. leicht
Schweine-Steak mit cremigen weißen Bohnen, Porree und knusprigen Minikartoffeln
Übrige Crème fraîche zum Bohnen-Porree-Gemüse geben Tipp: Dünsten ist eine Garmethode, bei der das Gemüse
Röstzwiebel-Steaks vom Schwein mit Busch-Bohnen und Vinaigrette auf Schupfnudeln von der Kartoffel
In einem Topf ca. 4 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Währenddessen im Topf 2 EL Butter auf mittlerer Stufe