Salat mit Feta und gekochten Eiern
Eier vierteln. Feta würfeln. Salat, Eier und Feta mit Dressing vermengen und servieren
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
Knoblauch schälen und fein hacken. Feta würfeln. wenden und ca. 1 Min. fertig backen.
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
In einer Pfanne 3 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
Wassermelonen-Feta-Spieße mit Minze
Abwechselnd Melone, Minze, Feta und Gurke auf Spieße Viel Freude beim Genießen!
Frischer Bohnen-Basilikum-Salat mit Tomaten
Feta grob mit den Händen zerbröseln. Zwiebeln, Feta, Basilikum und Bohnen zum Dressing geben
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
Bohnen in ein Sieb abgießen. Mit Wein ablöschen und ca. 3 Min. köcheln lassen.
Burger mit Mango-Sauce und Bohnen-Pattie
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem hohen Gefäß Tomate mit Mango und Mandeln fein
Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine Steaks in feine Streifen schneiden und zusammen mit
Gemüse-Spätzle mit Bohnen, Paprika und Sonnenblumenkernen
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Rühren weitere ca. 4 Min. braten.
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Knoblauch schälen und fein hacken. Grüne Bohnen zufügen und weitere 2 Minuten braten.
Tagliatelle mit weißen Bohnen, Rucola und Haselnusspesto
Bohnen abgießen. Knoblauch schälen und fein hacken.
Pfifferling-Schnitzel-Pfanne mit breiten Bohnen
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. und weitere ca. 4 Min. anbraten.
Gebratener Kabeljau mit Basilikum-Kartoffelpüree und Bohnen
In einem weiteren Topf ca. 2 l Salzwasser zugedeckt reduzieren, 1 EL Butter zugeben und Kabeljau ca. 4–5 Min. fertig
Schweinemedaillons mit Kruste aus Bacon an Bohnen und Kroketten
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein Toast fein zerreiben.
Kabeljau mit Kartoffelspalten und Kapern-Rucola-Haube
Rucola waschen, trocken schleudern und fein hacken. In einer Schüssel restlichen Rucola mit saurer Sahne
Quiche mit grünen Bohnen und Schinken aus Bayonne
vermengen und mit den Händen zu einem Teig kneten. Grüne-Bohnen-Quiche etwas abkühlen lassen.
Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip
unterrühren und ohne eingesetzten Messbecher mit Linkslauf/Zeit Bohnen und Mais abspülen, abtropfen lassen und mit
Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe
Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Selleriegrün fein hacken.
Skrei mit Speck, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
In einem weiteren Topf Salzwasser zum Kochen bringen Speck hinzugeben und weitere ca. 2 Min. anbraten.
Falscher Hase mit Ei im Blätterteig
In einem Topf etwa 1 l Wasser aufkochen. 4 Eier in Falschen Hasen aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen
