In den Mixtopf Reis mit etwa 500 ml Wasser geben. Im Mixtopf Karotte, Fleisch und Reis mit Öl, Orangensaft
abwechselnd mit dem Gemüse und Aprikosenspalten auf Spieße Tipp: Die bunten Gemüse-Spieße mit Aprikosen können
Gleichzeitig Pita-Brote beidseitig mit etwas Öl bestreichen Fertige Merguez und Pita-Brote vom Grill nehmen und
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Reis in der Pfanne mit dem Gemüse vermengen und nochmals
In einer Pfanne Cashewkerne ca. 3–4 Min. fettfrei anrösten. Anschließend auf einem Teller etwas abkühlen
Spareribs aus dem Ofen nehmen und mit Parmesan-Fries
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt Reis auf Teller anrichten, Hackfleisch-Gemüse-Sauce
Champignons ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln halbieren, schälen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und vierteln. In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser zum Kochen
Pilze darin ca. 5 Min. bei starker Hitze braten, bis In einer Schüssel die gebratenen Pilze, Vemondo veganes
In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Pilze darin ca. 5 Min. anbraten.
Kocheinsatz in den Mixbehälter einhängen und mit Reis Heiße Gemüsebrühe über den Reis in den Mixbehälter
Mozzarella in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen Melonen-Spieße bis zum Servieren kalt stellen.
Makkaroni in ein Sieb abgießen. Makkaroni auf tiefen Tellern anrichten.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Wirsing-Hack-Pfanne abschmecken und mit Reis auf Tellern
Pita-Brote nach Belieben im Toaster erwärmen. Pitas mit Zaziki, Gyros, etwas Romanasalat und Tomatenscheiben
Linsen in ein Sieb abgießen und kalt abspülen. Schinken und Salat zugeben und Linsen-Pilz-Pfanne mit
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Scheiben Tipp: Die meisten im Handel erhältlichen Pilze sind
Auf einem Teller Spätzle zusammen mit Schnitzel, Pilzen
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser aufkochen Reis auf Teller anrichten.