Kirschen in ein Sieb gießen, den Saft dabei auffangen In einem Topf Kirschen mit 100 ml Flüssigkeit und 20
Hirschgulasch am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen. Zwiebeln halbieren, schälen und würfeln.
Kirschen in ein Sieb abgießen, Flüssigkeit dabei auffangen Kirschen leicht abkühlen lassen.
Die Smoothie-Bowl kann nun angerichtet werden: Den Anschließend wird die Smoothie-Bowl mit dem gepopptem
Die Kirschen waschen und halbieren, den Mozzarella anrichten, die Auberginen, den Chicorée, die Eier sowie
Knoblauch in schmale Scheiben schneiden, Ingwer fein raspeln oder fein hacken. Pilze putzen und in Scheiben
sommerlicher Erfrischung, probieren Sie zu der knackig frischen Buddha Bowl unsere Switchel-Rezepte!
Knoblauch und Ingwer schälen, zusammen fein reiben und mit Chilipulver, Chiliflocken, Sojasauce, Essig
Für die Poké Bowl die Sobanudeln in kochendem Salzwasser Die Mango sowie die Papaya schälen, von Kernen befreien
Backofen auf 200 °C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen. Blumenkohl waschen, Strunk großzügig schälen und
Im Mixbehälter Mandeln mit eingesetztem Messbecher 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern, anschließend umfüllen
Den Backofen auf 165 °C Umluft vorheizen. Die Haferflocken zusammen mit den Cashewkernen, den Mandeln
Für die Bowl den Blumenkohl in einzelne Röschen trennen Das Dressing auf der Bowl verteilen.
heiß abspülen, trocken tupfen, die Schale abreiben sowie Alle vorbereiteten Zutaten in einer Bowl anrichten