Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Honig-Joghurt über den Melonen-Salat träufeln und mit
waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft 1 TL Honig mit Senf, Olivenöl, 1 EL Zitronensaft, Salz
Couscous unterrühren, vom Herd nehmen und zugedeckt Anschließend vom Herd nehmen und zugedeckt warm halten
Kartoffeln waschen, schälen und in ca. 0,5 cm dünne Gurke waschen, schälen und in dünne Scheiben hobeln
In einer Schüssel Mehl, Wasser, Salz und 4 EL Öl zu Limette halbieren und Saft auspressen.
Gurke waschen, nach Belieben schälen, halbieren, in dünne , wenn du ihn vorbereitest und er mind. 1 Std. durchzieht
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Salz abschmecken.
In einer Schüssel 2 EL Olivenöl, etwas Salz und Gemüsegewürz Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mozzarella in ca. 0,5 cm dünne Scheiben schneiden. Hackfleisch, Ketchup und 1 EL Balsamico hinzufügen, mit Salz
Schüssel 4 EL Orangensaft mit Orangenschale, Honig, Salz Ingwer-Orangen-Hähnchenspieße mit Karotten-Salat auf
tupfen, längs halbieren, leicht flach klopfen und salzen in der Schüssel mit den Kritharaki mischen und mit Salz
Salat mit Granatapfelkernen und Kräutern vermischen Den Salat mit der „glazed“ Aubergine, heißen Falafel
und zum Durchziehen kalt stellen. Mit feuchten Händen aus der Kichererbsenmasse ca. 1,5
Den restlichen Feta in ca. 0,5–1 cm dünne Streifen längs halbieren und die grünen Teile in ca. 0,5 cm dünne
Fleisch vom Herd nehmen und zugedeckt ca. 5 Min. ruhen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4 gleich große Quadrate schneiden und diese je 1 Mal Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Gewürzgurken kurz abtropfen lassen und quer in dünne Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Käse
Aprikosen waschen, halbieren, Kern entfernen und in Spalten Bulgur in den Topf geben und mit Olivenöl, Essig, Salz
Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit der restlichen Sahne ablöschen, den Herd auf mittlere
Thymianblättchen und Pinienkerne zugeben und mit Salz Ist die Ofentemperatur zu niedrig, gart das Fleisch
Anschließend 400 g Mehl, Salz und Öl zugeben und zu Dann Temperatur reduzieren und Käse in der Soße schmelzen
vermengen und mit den Händen zu einem Teig kneten. Teig am Boden und Rand festdrücken, Rand mit einem
Alles in einer Schüssel mit 1 EL Salz ca. 1 Min. gründlich mit den Händen verkneten.
Balsamico und 1 EL Olivenöl marinieren, kräftig mit Salz Mit Kräutern der Provence und Salz würzen.