Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren Nudeln in die Suppe geben und auf mittlerer Stufe ca
Botwinka – Polnische Rote-Bete-Suppe
Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden Karotten, Kartoffeln, Sellerie, Rote Bete und Zwiebel
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten, Erdnüssen und Tipp: Noch feiner wird die Suppe, wenn du sie in einem
Wirsing-Lauch-Suppe mit Schinken und Käse
Karotte schälen, Enden entfernen und längs in dünne Schlagsahne zur Suppe geben, fein pürieren, Karotten
Asiatische Erdnuss-Kokos-Suppe mit Penne
Karotte und Knoblauch ca. 1 Min. dazugeben. Penne in die köchelnde Suppe geben und mit Tofu, Champignons
Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
Gurken waschen, schälen, längs halbieren, ebenfalls In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe
Möhren-Suppe mit Brokkoli zu Petersilienpesto und Mandeln
Stangensellerie und Karotten waschen, schälen, Enden Suppe aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 10 Min.
Tomaten-Fenchel-Suppe mit Feta-Topping
Fenchel zur Suppe geben und nochmal ca. 10 Min. garen Tomaten-Fenchel-Suppe abschmecken und mit Feta-Topping
Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe
Karotten waschen, schälen und würfeln. Bohnen zur Suppe geben und ca. 5 Min. mitgaren.
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in feine
Veganer Aufstrich Cashew-Karotte-Ingwer
Karotten schälen, Enden entfernen und in Scheiben Veganen Cashew-Karotte-Ingwer-Aufstrich in saubere
Steak mit Pommes, Kräuterbutter und Karotten-Salat
Karotten schälen und mit einem Sparschäler in dünne kochendem Wasser aus und stülpe es über die benötigte Menge
Fächerkartoffeln mit Chilimayo und Orangen-Karotten-Salat
Karotten waschen, schälen und mit dem Sparschäler in Karotten und Orangenfilets mit dem Dressing vermengen
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Karotten waschen, schälen und je nach Größe längs vierteln Karotten aus dem Ofen nehmen, salzen und mit Salat
Bratwurst mit Kürbis-Süßkartoffelpüree und karamellisierten Karotten
Grün an den Karotten bleibt. Karotten gründlich waschen, längs halbieren und auf
Röstipizzen mit Rahmspinat und Karotten-Petersilien-Salat
Inzwischen Karotten waschen, schälen und fein in die Petersilie, 2 EL Öl, Essig, Zucker, Salz und Pfeffer zur Karotte
Gefüllte Tomaten mit pikantem Karotten-Salat
Derweil Karotten und Zucchini waschen, Karotten schälen und mit einem Sparschäler dünne Streifen von Karotten
Schweinegeschnetzeltes mit Birne und Karotten-Pastinaken-Puffer
Schalotte halbieren, schälen und längs in ca. 0,5 cm , vierteln, Kerngehäuse entfernen und Viertel der Länge
Ofenspargel mit Schinken und Karotten-Kartoffel-Püree
Kartoffel und Karotten waschen, schälen und in ca. Zwei gleich große Stücke Alufolie (je ca. 60 cm lang
Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
Karotten waschen, schälen und mit einem Sparschäler Karotten und Petersilie mit dem Dressing vermengen
Karotten und Tomaten-Risotto mit krossen Paranüssen
Karotten waschen, schälen und die Enden entfernen. 2 Karotten klein würfeln.
Putensteaks mit Kartoffelwedges und Karotten-Apfel-Quark
Karotten schälen, untere Enden entfernen und bis zu Karotten- und Apfelraspel mit Quark, 1 EL Zitronensaft
Mascarpone-Joghurt-Creme mit Honig und Karotte
Karotten schälen, Enden entfernen und klein würfeln Karotten fein pürieren und mit übrigen Karotten vermengen