Herzhafter Power-Shake
Pistazien aus den Schalen lösen und grob hacken. Shakes mit Pistazien bestreuen und mit den Spießen
Blaubeer-Bananen-Shake
Blaubeeren waschen. Bananen schälen und würfeln. Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den
Orangen-Kokos-Shake
In einem hohen Gefäß Sahne mit einem Handrührgerät In einem Shaker abgekühlten Sirup mit Kokosmilch, gekühltem
Pfirsich-Kirsch-Shake
Pfirsiche abgießen und würfeln. In einem hohen Gefäß 3/4 der Pfirsichwürfel mit Orangensaft und Milch
Melonen-Minz-Shake
Wassermelone schälen, grob entkernen und in grobe Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln
Karotten-Cupcakes
Die Karotten waschen, schälen und mit der Küchenreibe Die Pistazien von Schale befreien und grob zerhacken
Karotten-Smoothie
Karotten waschen, schälen, in 3 cm lange Stücke schneiden Haferflocken kannst du auch ein Müsli nach Wahl für den Karotten-Smoothie
Shabu Shabu
Chilischote waschen, Stiel und Samen entfernen und Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Schweinemedaillons in Bier - Zwiebel - Soße mit Penne und Bouillon - Karotten
Schweinefilet in Stücke schneiden, von allen Seiten kräftig im Butterschmalz anbraten und herausnehmen
No-Bake Cake im Glas
Die Sahne in einer Rührschüssel steif schlagen und Tassenkuchen-Rezept, saftige Frischkäsetorte, gekühlten Raw Cake
Avocado-No-Bake-Cake
Limetten heiß abspülen, trocken tupfen, die Schale Avocado-No-Bake-Cake in Stücke schneiden, mit Beerenkompott
Heidelbeer-Vanille-Shake mit Haferflocken
Heidelbeeren am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen. Bananen schälen und grob würfeln. Cashewkerne
Mandarinen Sahne Quark
Sahne steif schlagen. Unter die Quarkmasse heben. Dann die böden mit der Quark sahne Creme bestreichen
Hummus mit Karotten-Sticks
Die Karotten schälen und in ca. 5 cm lange Stifte schneiden Den Koriander mit etwas Sesam vermengen und in eine Schale
Karotten-Reis-Halwa
Karotten schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln Karotten hinzugeben und 4 Minuten bei mittlerer Hitze