Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Magerquark, Eier, ½ TL Salz und 80 g Emmentaler in Innenwand des Mixbehälters nach unten schieben. 50 g
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Am nächsten Tag waschen und trocken tupfen. auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Garnelen darin
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Öl zugeben und 4 Min./Anbratstufe dünsten. One Pot Pasta ohne Messbecher Linkslauf/22 Min.
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
In den Kocheinsatz rote Linsen geben und in den Mixbehälter Öl und Essig zugeben und 10 Sek.
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Zwiebel und Karotte darin ca. 3 Min. anbraten.
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Zwiebeln darin ca. 2 Min. anbraten.
Gurken-Gimlet mit Hampstead Dry Gin
Basilikum waschen, trocken schütteln und grobe Stiele entfernen. 4 Basilikumblätter zum Garnieren beiseitelegen
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und die Zwiebelwürfel darin ca. 1 Min. scharf anbraten
Marinierte Rote Bete mit Ziegenkäse und Pinienkern-Topping
Rote Bete in ein Sieb geben und abtropfen lassen. In einer Pfanne Pinienkerne mit Öl unter Schwenken
Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
verrühren und Fleisch darin marinieren. In einer Pfanne oder einem Wok Marinaden-Öl aus der
Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
Im Bratensatz 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und weiße Frühlingszwiebeln und Paprika darin ca. 3
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Olivenöl in einem großen Topf und brate den Knoblauch darin lidl-end-bold]: Je nach Nudelsorte benötigst du bis zu 100 g
Brot mit körnigem Frischkäse, rotem Pesto und Tomaten
Cherrytomaten waschen und in feine Scheiben schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter
Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
FroYo DIY – Leichtes Joghurteis aus 4 Zutaten
Zitrone halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Joghurt, Milch, Puderzucker und 2 EL Zitronensaft
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen und Zwiebeln darin ca. 3 Min. scharf anbraten.
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
alles in einem hohen Gefäß mit Petersilie, ca. 100 g Rote Zwiebeln schälen und fein würfeln. 1 EL Olivenöl
Winterliche One-Pot-Pasta mit Rosenkohl und Schinken
Schalotten halbieren und schälen. Im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 2 Sek./Turbostufe zerkleinern
Ricotta-Spinat-Ravioli mit rotem Grillgemüse und Mozzarella
zu den Karotten in die Schüssel geben und mit 2 EL Öl
Brot mit veganem Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
Gegrillte Chicken Drumsticks mit Kokos-Erdnuss-Dip
Sojasauce, Chilipulver, 1 TL Limettensaft und 1 EL Öl Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen