Kokos-Tomatensoße ggf. mit Salz, Pfeffer und Zucker
Kokosöl und Reissirup in einen Topf geben und erhitzen , bis sich das Kokosöl vollständig verflüssigt hat.
Pak Choi waschen, Strunk entfernen und Blattgrün und weiße Stiele getrennt in 1 cm breite Streifen schneiden
Kokos-Suppe mit Salz und Pfeffer würzen und mit Limettensaft Kokos-Suppe mit Limettenschnitzen und grünen Frühlingszwiebeln
mit 4 EL kaltem Wasser verquirlen und in die Gemüse-Kokos-Sauce Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Zwiebel halbieren, schälen und klein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Karotte waschen, Ende
Bunten Reis mittig auf Teller verteilen, Kokos-Erdnuss-Hühnchen
Schnitzel abwaschen, trocken tupfen, quer halbieren Schnitzel zuerst im Mehl wälzen, dann durch das Ei
Teller Paprika, Chili und Oregano verteilen, die Schnitzel Die Schnitzel anschließend in Alufolie wickeln und
Frischkäse und Senf gleichmäßig auf den Schnitzeln Die Schnitzel mit der Füllung nach innen zusammenklappen
Orangen-Kokos-Topping darüberstreuen und servieren.
Hähnchenbrust, Aprikosen-Kokos-Sauce und Currybulgur
Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen
Aubergine aus dem Ofen nehmen, zum Kokos-Curry geben
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Koriander waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und
Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauchzehen und Ingwer schälen und fein hacken. Zucchini
Frühlingszwiebeln und übrige Minze zum Kokos-Gemüse-Curry Kokos-Gemüse-Curry auf tiefe Teller oder Schüsseln
Schnitzel vom Schwein waschen, trocken tupfen und von Röstzwiebelkruste auf den Schnitzeln verteilen und
EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und vegane Mini-Schnitzel Anschließend mit Mini-Schnitzeln und Gurkenstreifen
Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Vemondo Mini-Schnitzel Schnitzel auf ein Backblech mit Backpapier legen, mit
halbieren, sodass jeweils gleich große, flache Puten-Schnitzel Puten-Schnitzel und Tomaten auf einem Backblech im
mit 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und vegane Schnitzel Gurkensalat und Schnitzel zusammen auf Teller anrichten
Gemüse mit Kokos-Soja-Marinade ablöschen und auf mittlerer