Pfanne auf niedriger Stufe erhitzen, Mandeln darin ca Mandeln mit Wasser aufgießen und ca. 15 Min. einweichen
Erdbeeren waschen, Strünke entfernen und vierteln. Blaubeeren waschen. 3/4 des Obstes in einem hohen
Joghurt in Schälchen füllen und mit Honig und Walnüssen garnieren. Guten Appetit!
Kohl, Lauch, Ingwer und Gewürze mit 2 EL Sojasauce ca Ananasscheiben in die Pfanne geben und im Bratensatz ca
Brötchen in ca. 1 cm dünne Scheiben schneiden. Süßen Apfel-Brot-Auflauf ca. 45 Min. knusprig backen
mit 2 EL Öl und Salz vermischen und mit den Händen ca Backbleche mit Backpapier locker verteilen und im Backofen ca
Bei schwacher bis mittlerer Hitze ca. 15 Min. garen Zugedeckt ca. 10 Min. quellen lassen.
und in einer Pfanne fettfrei bei mittlerer Stufe ca Belieben toasten, mit Bananen-Creme bestreichen, Nüsse
Haferflocken und Nüsse zugeben und für 30 Sek. Linsenmasse einfüllen, glatt streichen und im Backofen ca
mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Ofen ca Couscous mit warmer Gemüsebrühe übergießen, zugedeckt ca
In einer Pfanne Nüsse und Pinienkerne mit 1 TL Öl auf mittlerer Stufe unter Schwenken ca. 3 Min. anrösten
Sahne und Brühe angießen, aufkochen und zugedeckt ca zum Kochen bringen und ca. 12 Min. garen.
erhitzen, Cashewkerne und Walnüsse darin fettfrei ca In einer Schüssel Skyr mit Zimt, Honig und Nüssen verrühren
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Süßen Reis-Frucht-Salat auf Schüsseln verteilen, mit
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er sich vom Boden löst, vorsichtig wenden und nochmals ca
Haferflocken in einem Topf mit Öl auf mittlerer Stufe ca mittlerer Stufe und unter ständigem Rühren Porridge ca
Karotten in der Marinade wenden und im Ofen ca. 25 Pfeffer würzen und in der Pfanne von allen Seiten ca
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er sich vom Boden löst, vorsichtig wenden und nochmals ca
ca. 10 Min. köcheln. Birnen darin ca. 3 Min. anbraten.
Hefezopf mit Nuss-Nougat-Füllung im Backofen ca. 40 Hefezopf mit Nuss-Nougat-Füllung ca. 5 Min. abkühlen
In einem Topf 320 ml Milch ca. 1 Min. lauwarm erwärmen Hefemilch im Topf zugedeckt ca. 10 Min. gehen lassen
In einem Topf in wenig Salzwasser ca. 15 Min. sehr Gemüse zugeben und nochmals ca. 3 Min. braten.
Äpfel waschen, entkernen und in ca. 2 cm große Stücke Karotten waschen und in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden