Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein abschneiden Mango und Zuckerschoten zugeben und nochmals ca. 1
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Sojasauce angießen, Mango und Fisch daraufsetzen und
Tomaten-Mango-Suppe mit Knusperschinken
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen. Tomaten-Mango-Suppe fein pürieren, abschmecken, in
Kokos-Mango-Energy Balls
Aprikosen und Mangos klein schneiden und im Mixer Für die Mango Paste die getrockneten Mangos mit dem
Mango-Joghurt-Dessert mit Krokant
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Joghurt mit Mango und Mandelkrokant abwechselnd in
Knusprige Putensticks mit Mango-Dip
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß die Hälfte der Mango mit Crème
Steaks mit Mango-Salsa und Kartoffelwedges
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern abschneiden und In einer Schüssel Mango, Tomaten, Koriander und Minze
Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden Dann jeweils einen Eisstiel hineinstecken und das Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Honigquark mit Beeren-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Beeren-Mango-Salat daraufgeben und mit Minze garniert
Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango abkühlen
Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In eine Auflaufform Birnen und Mango geben und mit
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein lösen. Je nach Süße der Mangos mit Zucker abschmecken.
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat servieren.
Chickenburger mit Ananas und Kartoffel-Gemüse-Talern
In einem hohen Gefäß Quark, 1 Scheibe Ananas und 2 mit Burgern auf Teller verteilen und mit übrigem Ananas-Quark
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen, längs In einer Schüssel Ananas, Minze und Frühlingszwiebeln
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Ananas in kleine Würfel schneiden. mit dem restlichen Sojagurt, Salat, Tofuspießen und Ananas-Salsa
Chicken al Pastor mit gegrillter Ananas
Ananas in Spalten schneiden. Chicken al Pastor mit gegrillter Ananas anrichten.
Geschichtete Joghurt-Mousse mit Ananas-Kompott
Ananas schälen, halbieren, Strunk entfernen und Fruchtfleisch Geschichtete Joghurt-Mousse mit Ananas-Kompott mit