Roastbeef mit Sauce Tatar und buntem Salat
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein Gewürzgurken und Kapern fein würfeln.
Gefüllte Tomaten mit pikantem Karotten-Salat
Tomaten innen salzen und pfeffern und mit dem Couscous Zuletzt mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Snacktasche mit Fleischklößchen, Joghurtsauce, Salat und Röstpaprika
Romana längs halbieren, in feine Streifen schneiden Gouda fein würfeln.
Ziegenkäse im Speckmantel auf Salat mit Senf-Vinaigrette
Gurke waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine
Spargel-Salat mit Erdbeeren und karamellisierten Walnüssen
Feta mit den Händen zerbröseln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Fächerkartoffeln mit Chilimayo und Orangen-Karotten-Salat
Inzwischen Ingwer schälen und sehr fein hacken oder Mit Salz und Pfeffer würzen.
Spinatrolle mit Kochschinken und Radieschen-Tomaten-Salat
Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine verstreichen, Kochschinken darauf verteilen und Spinatmatte fest
Gebackener Camembert mit glasierten Maronen und Salat
Salat mit dem Dressing vermengen. Glasierte Maronen salzen.
Frühlingshafte Spätzlepfanne mit Tomaten-Radieschen-Salat
In einer Schüssel Olivenöl, Balsamico, Salz, Pfeffer Mit Salz und Pfeffer würzen.
Hähnchenstreifen mit BBQ-Dip auf buntem Salat
Balsamico und 1 Prise Zucker mischen und kräftig salzen Schalotte halbieren, schälen und fein würfeln.
Hähnchen auf Lauch aus dem Ofen mit Linsen-Salat
Das Wurzelende des Lauch entfernen, Porree längs halbieren Cherrytomaten waschen, Zwiebeln halbieren, schälen und fein
Gewickeltes Hähnchen mit Granatapfel-Gurken-Salat
Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen und längs halbieren schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein
Dorade in Salzkruste mit Apfel-Sellerie-Salat
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein Mit feinem Speisesalz hält der Mantel nicht gut.
Veganes Kohlrabischnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Gurke leicht salzen.
Knusprige Lachsforelle mit Apfel-Kartoffel-Salat
Inzwischen Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln Dressing mit Salz und Pfeffer würzen.
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken. Camembert in Spalten schneiden.
Holländische Shoarma-Pita
Peperoni waschen, längs halbieren, Stielansatz, Samen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Pastel de Nata
Vanilleschote längs halbieren und das Mark herauskratzen Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Feigen-Nudeln mit Hähnchen
Feigen dünn schälen und in Spalten schneiden. Feigen im Bratfett kurz erhitzen.
Pita mit Halloumi und Pilzen
Blätter abtrennen, waschen, trocken schleudern und in feine Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Keto-Smoothie-Bowl
abspülen, trocken tupfen, die Schale abreiben sowie den Saft Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Fanta-Limetten-Kuchen
Zum Schluss noch die Fanta/Orangenbrause unterrühren abgekühlt ist, den Puderzucker mit dem Abrieb sowie den Saft
Rhabarber-Feigen-Konfitüre
Orange heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben , halbieren und Saft auspressen.