Paniermehl auf mittlerer Stufe fettfrei für ca. 2 Min Lauch mit Wurzelenden längs halbieren, ggf. welke Blätter
aufkochen und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 10 Min Kartoffel-Bohnen-Salat auf Teller verteilen, Rinder-Hack-Röllchen
Minze und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter Sesam auf mittlerer bis hoher Stufe fettfrei ca. 3 Min
Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und längs halbieren bedeckt aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 15 Min
Mit 3 EL Mehl bestäuben und ca. 1–2 Min. unter Rühren Beef and Beer Rinder-Gulasch nochmals mit Salz, Pfeffer
Salzwasser bedeckt aufkochen und zugedeckt ca. 20 Min Steak vom Rind waschen, trocken tupfen und mit Salz
Steak vom Rind waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Rindersteaks salzen und im heißen Öl ca. 2 Min. von
Basilikum und Minze waschen, trocken schütteln und Limettensaft mit 2 EL Zucker auf mittlerer Stufe ca. 1–2 Min
Zuerst werden die getrockneten Pilze in heißes Wasser Während dem braten salzen und so lange braten bis
Mango waschen und würfeln. Hähnchen mit Reis, marinierter Mango und Kokossauce
Für die Salsa Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern Ciabatta (ohne Aufbacken) in etwa 1/2 cm dicke Scheiben
Steaks vom Rind zum Temperieren aus dem Kühlschrank Rückwärts gebratenes Steak vom Rind mit Zitronen-Aioli
Tomaten und Minze waschen. Wenn du sie zu lange brätst, werden sie bitter und
Stufe erhitzen und Zwiebel und Kohlrabi darin ca. 2 Min Kohlrabi und Currypulver zugeben, salzen und ca. 3 Min
erhitzen und Pinienkerne darin unter Schwenken ca. 3 Min Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen
zum Kochen bringen und auf mittlerer Stufe ca. 20 Min Spitzkohl waschen, ggf. die äußeren Blätter entfernen, längs
und Salz und Pfeffer marinieren und im Ofen ca. 25 Min Mini Romana längs vierteln, waschen und kräftig trocken
Zwiebel halbieren, schälen und in dickere Spalten schneiden Im Ofen ca. 30 Min. garen.
auf einer bemehlten Oberfläche zu einer ca. 2 cm dicken Nach ca. 2 Min.
Paniermehl darin ca. 2 Min. goldbraun rösten. Zwiebel mit Pfifferlingen ca. 5 Min. anbraten.
Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Das Schmalz in einer Pfanne erhitzen und die Pilze