mit Salzwasser aufkochen und auf mittlerer Stufe ca Zucchini waschen und längs in dünne Scheiben hobeln
Halloumi längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und Pistazien darin unter gelegentlichem Schwenken ca
Manchego-Käse in die Marinade geben und mind. 4 Stunden Tipp: Der Käse hält sich länger in einem geschlossenen
darauf verteilen, glatt streichen und im Backofen ca bestreichen, mit Salat, Zwiebel, Gurke, dem restlichen Käse
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
erhitzen und Walnüsse mit etwas Salz unter Schwenken ca Stufe erhitzen und Manouri darin auf jeder Seite ca
Den Spargel dann in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten erhitzen und die Tomaten darin bei starker Hitze ca
Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Käse
lauwarmem Wasser mit Zucker auflösen und zugedeckt ca Zugedeckt erneut ca. 30 Min. gehen lassen.
Kalte Butter in ca. 2 cm große Stücke würfeln. Zwiebel und Wirsing darin ca. 5 Min. anbraten.
Pute waschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große mit 500 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt für ca
Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Schinken, Käse
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier, Wurst, Käse und Gurken in ca. 1–2 cm kleine Würfel
Peperoni waschen, längs halbieren, entkernen und sehr Schokoladen- und Chiliaroma ergänzen sich geschmacklich
. 1 cm hoch) formen und ca. 5 Min. im Ofen vorbacken Low-Carb-Pizzen à la Caprese servieren.
Zu ca. 1 cm flachen Puffern drücken und im Ofen ca. Puffer nach ca. 10 Min. wenden.
Zucchini waschen, mit einem Sparschäler längs feine Scheiben schälen, diese übereinanderlegen und längs
Die Bierdosen von außen reinigen, eine kleine Menge Kartoffelspalten und Paprika mit der Marinade vermengen und nach ca
Pak Choi putzen, vierteln. Chillischote, Knoblauch und Ingwer fein hacken und ca
Kartoffeln waschen, längs in ca. 2 cm dicke Scheiben Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln.
einem Topf mit Salzwasser bedecken, aufkochen und ca Gurke und Tomaten waschen, trocknen und in ca. 2 cm
die restlichen 2 Eier ca. 7 Min. weich kochen. Mit einem Sparschäler Parmesan in lange Späne hobeln
Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen und zugedeckt ca EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und die Pute darin ca