In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Belieben noch mit frischer Petersilie oder Basilikum garnieren
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen One Pot Pasta mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzig
Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln. Linsen-Bulgur-Mischung mit dem Gemüse anrichten und mit Sesamsamen garnieren
du bis zu 100 g mehr Wasser und die Kochzeit kann variieren
Cherrytomaten waschen und in feine Scheiben schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen One-Pot-Pasta auf Tellern verteilen, Parmesan darüberreiben
Rote Zwiebeln schälen und fein würfeln. 1 EL Olivenöl Wenn das Pesto zu trocken ist, nach Belieben etwas
Im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 2 Sek. Salz hinzufügen und mit eingesetztem Messbecher 15 Sek
einem mit Backpapier belegten Backblech Wedges mit Öl und Pommeswürzsalz marinieren und großflächig verteilen
zu den Karotten in die Schüssel geben und mit 2 EL Öl , polnische Piroggen sowie chinesische Jiaozi und Wan
marinieren. Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
Pak Choi waschen und in dünne Streifen schneiden. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
One Pot Nudeln anschließend ca. 9–11 Min. offen garen
Röschen in einer Schüssel mit 3 EL Öl, Curry, Salz und Pfeffer marinieren.
und Saft auspressen. 1 EL Limettensaft, Brühe, 1 EL Öl Derweil Rote Bete in einem Sieb abtropfen und in 1
Rote-Bete-Stampf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit gehacktem Grün garnieren und servieren.
Auf einem Backblech mit 2 EL Öl vermengen, mit Salz Mit den Röstzwiebeln garnieren und servieren.
Rote Bete ebenfalls grob würfeln. Fertige Rote Bete Suppe mit Radieschen fein pürieren
In einem hohen Gefäß Rote Bete, Olivenöl, Knoblauch Mit Pinienkernen, Parmesanhobeln und Kresse garnieren
Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit die Dressing-Schüssel geben und mit 1 EL Olivenöl marinieren
In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen anrichten, mit den vorbereiteten Zitronenspalten garnieren
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe und in einer Schüssel mit 1 EL Limettensaft, 2 EL Öl
In einer Schüssel Essig, 4 EL Öl, 1 TL Zucker, Salz