Fruchtiger Salat mit Fisch
Salatherzen waschen, Blätter in mundgerechte Stücke Dressing über den Salat geben.
Mango-Chili-Salat
Salat mit Dressing vermischen, Mango darauf anrichten Chili-Mango-Salat servieren. Guten Appetit!
Fenchel-Mango-Salat
Mangofruchtfleisch in Spalten schneiden und auf Tellern anrichten. Fenchel vierteln, vom Strunk befreien
Mango-Mozzarella-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein herunterschneiden Minze und Basilikum waschen, trocknen, grob hacken.
Mango-Rucola-Salat
Die Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit dem Tipp: Mango schmeckt in vielen verschiedenen Salaten
Mango-Avocado-Salat
Mango schälen und das Fruchtfleisch würfeln. Chilischote waschen, aufschneiden, Samen entfernen und fein hacken
Mango-Feta-Salat
Die Mangos vom Stein schneiden. Feldsalat, Mango, Rispentomaten, Fetakäse und Dressing
Schweine-Steak mit Apfel-Curry-Zwiebeln, Ofenkartoffeln und würzig gegrillter Tomate
Schweine-Steaks abwaschen, trocken tupfen und salzen Fleisch anschließend vom Herd nehmen, kräftig pfeffern
Asiatische-Steak-Streifen vom Schwein mit Honig-Karotten und Erdnuss-Kokos-Reis
In einer mittleren Schüssel Fleisch, Frühlingszwiebeln Karotten schälen, längs vierteln und dann nochmals
Salat mit Basilikum-Joghurt-Dressing
Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter von den Knoblauch, Basilikum, Olivenöl, 2 EL Zitronensaft zugeben
French Toast mit Speck und Käse
In einer Schüssel Eier mit Milch, Salz und Pfeffer Mit Speck und Frühlingszwiebeln bestreut servieren.
Irish Stew mit Rindfleisch
Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen. Lorbeer zufügen und das Stew mit geschlossenem Deckel
Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Aus Olivenöl, den Gewürzen, Knoblauch und 1,5 TL Salz Für die Salsa Tomaten, Mango sowie rote Zwiebel würfeln
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
, das Fleisch darin marinieren und zum Durchziehen Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und in Minze zur Mango-Salsa geben, erneut durchmischen und
Honigquark mit Beeren-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Beeren-Mango-Salat daraufgeben und mit Minze garniert
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat servieren.
Back-Camembert mit Sesam und Pfirsich-Gurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Schüssel Olivenöl, 2 EL Limettensaft, Salz
Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum
Mit Kräutern der Provence und Salz würzen. Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum auf
Steak mit Pommes, Kräuterbutter und Karotten-Salat
Steaks kräftig salzen und ca. 3 Min. rundherum scharf Pommes aus dem Ofen nehmen, salzen und mit Steaks und
Steak mit Parmesanpommes und Gurken-Radieschen-Salat
Kartoffeln gründlich waschen und mit der Schale längs Fleisch waschen, trocken tupfen, von beiden Seiten
Irish Stew - Eintopf mit Rindfleisch
schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken Irish Stew mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Petersilie
Rotkohl-Mango-Salat mit gebratenem Lachs
Mango schälen, das Frucht¬fleisch vom Stein und in Rotkohl-Mango-Salat auf einer Platte anrichten und
Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren