Mac and Cheese mit Salat
Makkaroni im siedenden Salzwasser für ca. 9 Min. bissfest ca. 10–12 Min. backen.
Walnuss-Käse-Salat mit Äpfeln
In einer Pfanne Walnusskerne bei mittlerer ca. 4 Min Öl, Apfelsaft und Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer
Süßer Reis-Frucht-Salat
. 2–3 Min. anrösten. Süßen Reis-Frucht-Salat auf Schüsseln verteilen, mit
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. garen und fein hacken.
Pak Choi ala Jara
sowie die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer dazugeben. 10 Die Suppe 15 Minuten weiter köcheln lassen.
Rib-Eye-Steak mit Rucola Salat und Parmesan Dressing
Fleisch auf dem heißen Grill ca. 6–8 Min. rundherum grillen, dabei ca. alle 1,5 Min. wenden.
Gemüsepfanne mit Schupfnudeln zu Bratwurst vom Rost und Senf-Kräuter-Dip
und Pfeffer vermengen und im Ofen ca. 10 Min. backen Bratwürste ca. 10 Min. rundherum anbraten.
Rote Bete-Hummus mit Fladenbrot und Paprika-Auberginen-Dip
marinieren und im Ofen ca. 25 Min. rösten. Fladenbrot im Ofen ca. 5 Min. aufbacken.
Brunch Caesar Salad mit Bacon und Ei
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 6 Min. garen Baconstreifen darin ca. 3 Min. kross braten.
Pilz-Salat an Pfannkuchen-Streifen mit Käse und rohem Schinken
die restlichen 2 Eier ca. 7 Min. weich kochen. und Pilze ca. 2–3 Min. scharf anbraten.
Gebackene Eier mit Salami und Paprika
Salami hinzugeben und weitere ca. 2 Min. braten. Im vorgeheizten Ofen ca. 13 Min. garen.
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
ca. 2 Min. braten, bis er gerade beginnt zu bräunen Limette waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
Miniklöße mit Pilzragout und Dill-Gurken-Salat
In einer Schüssel mit ca. 1 TL Salz vermengen. und Klöße ca. 2 Min. darin schwenken.
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Kürbis in ca. 1 cm breite Spalten schneiden. . 20 Min. im Ofen backen.
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
Penne ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min. bissfest One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer
Rote-Bete-Salat mit Orange und Avocado
Rote Bete abtropfen lassen und in feine Scheiben schneiden Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Rote-Bete-Orangen-Salat mit Lachs
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Rote-Bete-Orangen-Salat mit Lachs und Kresse garnieren
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
Auf mittlerer Stufe ca. 10 Min. garen. Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
, Steakstreifen darin rundherum ca. 3–4 Minuten braten 5 Min. ruhen lassen.
Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Stufe erhitzen und Pak Choi darin ca. 4 Min. anbraten
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
Eine Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Walnüsse darin ca. 2–3 Min. rösten.
Feines Putengulasch mit Paprika und Reis
ca. 3 Min. auf mittlerer bis hoher Stufe darin anbraten . 2 Min. ziehen lassen und kräftig mit Salz, Pfeffer
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
, Karotten und Chili darin ca. 2 Min. anbraten. Stufe ca. 15 Min. zugedeckt köcheln.