Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis
Pak Choi waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi
In einer Pfanne oder einem Wok 2 EL Öl auf hoher Stufe Im gesäuberten Wok oder der Pfanne restliches Öl auf
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Mit der Brühe ablöschen und mit je 1 EL Sojasauce und
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Pak Choi putzen, waschen, abtropfen lassen und grob Tipp: Der Smoothie ist gut gekühlt ca. 24 Std. haltbar
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel und Gemüsebrühe auffüllen und ca. 10–12 Min. köcheln
Lachs und Pak Choi im Blätterteig-Schiffchen
Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. . 25 Min. im Ofen garen.
Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Teriyaki-Rippchen mit gegrilltem Pak Choi
In einem hohen Gefäß die Hälfte pürieren. Die Rippchen sind gar, wenn das Fleisch mit einer Gabel
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Karotten schälen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln
Pa amb Oli – Mallorquinisches Röstbrot mit Tomate und Knoblauch
auf mittlerer Stufe Bauernbrotscheiben beidseitig ca . 2 Min. rösten.
Chili-con-Carne-Auflauf
Stückige und passierte Tomaten, Bohnen und Mais hinzufügen Erneut Chili con Carne und Nudeln aufschichten und
Chocolate and Banana Cheesecake
Chocolate and Banana Cheesecake auskühlen lassen. Chocolate and Banana Cheesecake in Stücke schneiden
Schnelles Chili con Carne
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Chili con Carne in Schüsseln anrichten und servieren
Long Island Ice Tea
Den Long-Island-Ice-Tea durch ein Sieb in 4 Longdrinkgläser Entdecken Sie auch unser Bloody Mary Rezept, Mai-Tai-Rezept
Klassisches Chili con Carne
scharf darin anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen Chili abgedeckt bei mittlerer Hitze ca. 45 Minuten
Chili-con-Carne-Auflauf
Mais und Bohnen in eine Sieb gießen und abtropfen lassen Im Ofen ca. 25 Min. überbacken.
T-Bone Steak mit Chimichurri
T-Bone Steak in der heißen Pfanne ca. 5–6 Min. von ca. 5 Min. grillen.
Surf and Turf mit Straußensteak
In der Pfanne 1 EL Öl erhitzen und Garnelen darin ca Surf and Turf mit Gemüse servieren.
Sheperd’s Pie mit Süßkartoffeln und Nüssen
Shepherdʼs Pie im Ofen auf oberster Schiene ca. 15 Shepherdʼs Pie aus dem Ofen nehmen, auf Tellern anrichten
Chili-con-Carne-Muffins
eine gefettete Muffinform geben, jeweils 2 EL Chili con Chili-con-Carne-Muffins vorsichtig aus dem Ofen nehmen
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln. Sesamsamen in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl