In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser zum Kochen Kohl vierteln, Strunk entfernen, in feine Streifen
Mehl darübersieben und unter ständigem Rühren ca. 2 Helle Sauce mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzig
Mehl, Mohn, Backpulver vorsichtig unterheben. bei 170 zieht nach und wenn er zu lange bäckt ist er nicht mehr
Kohl vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden salzen, pfeffern, zuckern, Hackfleischbällchen auf den Kohl
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Ein Teil der Blätter bleibt so knackig.
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel mit Kohl darin ca. 3 Min. anbraten und
Kohl vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln mit Kohl
Äußere Blätter vom Kohl entfernen, halbieren und harte In einer Schüssel Ingwer, Kohl, Frühlingszwiebelweiß
Mit 250 ml heißem Hühnerfond auffüllen und für 30 Minuten Mole Poblano mit Tortilla Chips und frischem Koriander
Kohl waschen, Strunk entfernen und die Blätter in Kohl auf Schüsseln aufteilen.
Das Fleisch in Streifen schneiden und in eine kleine Schüssel geben. Die Gewürze im Mörser zerstoßen
Den Mais und die Kidney-Bohnen in einem Sieb unter fließendem kaltem Wasser gründlich abspülen und abtropfen
In einer Pfanne 1 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen Pfanne erneut mit 1 EL Öl und 1 EL Butter auf mittlerer
verteilen, einen Rand von ca 3cm frei lassen mit 2EL
In einer Pfanne 2 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen Fenchel, Zwiebel und 2 EL Öl zum Bratensatz in die
Den Backofen auf 200° C (Umluft) vorheizen. Karotten und Zucchini waschen. Karotten schälen. Die Enden
Mit Tomaten und 200 ml Brühe ablöschen und zugedeckt Beim Garen nach Bedarf mehr Brühe angießen.
Zwiebeln halbieren, schälen und würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Bohnen und Mais in ein Sieb
In der Zwischenzeit in einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen Hähnchen el Greco und zusammen mit Kartoffeln, Fenchel
In einem Topf ca. 300 ml Salzwasser aufkochen. Orangensaft und 1 EL Olivenöl vermengen.
Inzwischen in einer Schüssel Sojaghurt mit Ras el Hanout In einer Schüssel 1 EL Öl, 1 TL Essig verrühren und
Olivenöl, 1 EL Zitronensaft, Zitronenschale und ca In einer Schüssel aus 2 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft