Bohnen-Mais-Wurstsalat
Mais und Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser Alles in eine entsprechend große Schüssel geben.
Putenspieße mit Mais und Pfirsich
, Salz und Pfeffer vermengen und alles mit der Marinade Belieben auf Holzspieße stecken und Putenspieße mit Mais
Low Carb Bowl
. 1 cm große Röschen teilen. In einem Topf ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen bringen
Low-Carb-Pizza
400 ml Wasser mit der Gemüsebrühe in einem kleinen Blumenkohl, Knoblauch, Eier, Maisgrieß und Olivenöl
Low-Carb-Cheesecake
Frischkäse, Quark, Schmand, Eier, Stärke und Puderzucker Fruchtfleisch von Mango und Passionsfrüchte mit 100 ml
Low-Carb-Brownies
Alle Zutaten mit einem leistungsstarken Pürierstab Die Eier mit einem Handrührgerät (Schneebesen) cremig
Low-Carb-Spaghettikürbis
auf das Backblech geben und die Kürbishälften für 45 In der Zwischenzeit Knoblauch pellen und durch eine
Low-Carb-Toasties
Magerquark und Ei glatt rühren. Low Carb Toasties aus dem Ofen nehmen und auf einem
Low-Carb-Wraps
Für den Teig Frischkäse und Quark mit den Eiern glatt Tomaten waschen, Strunk herausschneiden und in dünne
Low-Carb-Pancakes
Frischkäse und Quark mit den Eiern glatt rühren. Low Carb Pancakes mit frischem Beerenobst und geraspelter
Low-Carb-Brot
Haferkleie, Flohsamenschalen, Weinsteinbackpulver, Salz, Ei Ggf. 100 ml lauwarmes Wasser ergänzen.
Low-Carb-Apfelkuchen
Eier nach und nach zugeben und unterheben. -45 auf mittlerer Schiene im Ofen backen. 7-8 Minuten
Low-Carb-Cookies
Das Ei unter Zuhilfenahme eines Handrührgerätes 2-3 Für 1 Stunde im Kühlschrank kalt stellen.
Low-Carb-Hähnchen
Brokkoli in einen Topf geben, mit 500 ml lauwarmer Brokkoliröschen in der Auflaufform verteilen. 200 ml
Low-Carb-Pfannkuchen
Zitronenabrieb unter den Teig heben und alles für 10 Low Carb Pfannkuchen nach Belieben mit Kokosraspeln
Low-Carb-Pizzarolle
Sollte die Masse zu trocken erscheinen, 2-3 EL Wasser Low-Carb-Pizzarolle aus dem Ofen nehmen und in Scheiben
Mais-Schinken-Muffins
Mais in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Mais, Schinken und Frühlingszwiebeln vorsichtig unterheben
Hackfleischsuppe mit Lauch und Mais
zimmerwarme Gemüsebrühe, abgespülten und abgetropften Mais Alles ohne eingesetzten Messbecher mit Linkslauf/20
Low-Carb-Limettenkuchen
Eier zu einem Teig verkneten. In einer Schüssel Quark, Frischkäse, 4 Eier mit 6 EL