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688 Rezepte
Chia-Pudding mit Granatapfel
181
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★★★

Chia-Pudding mit Granatapfel

In einer Schüssel Kokosmilch, Honig und Chia-Samen

Hash Browns mit Spiegelei
256
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★★★

Hash Browns mit Spiegelei

In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Von jeder Seite ca. 23 Min. knusprig braten.

Chia-Pudding
217
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★★★

Chia-Pudding

und ca. 20 Min. quellen lassen. In der Zwischenzeit Walnüsse grob hacken.

Avocado-Hack-Burrito
249
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★★★

Avocado-Hack-Burrito

Knoblauch schälen und fein hacken. ca. 3 Min. anbraten.

Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis
243
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★★★

Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis

Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. Kokosmilch zum Kochen bringen und auf niedriger Stufe

Überbackene Avocado mit Ei
304
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★★★★

Überbackene Avocado mit Ei

Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken

Quark-Öl-Teig
205
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★★★

Quark-Öl-Teig

Im Mixbehälter Ei, Quark, Milch und Öl verrühren. 2 Min.

No-bake Cheesecake mit Schoko-Cornflakes-Boden
203
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★★★

No-bake Cheesecake mit Schoko-Cornflakes-Boden

In einem Topf etwa 1 l Wasser zum Kochen bringen. Springformboden (26 cm Durchmesser) mit Backpapier

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
211
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★★★

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries

Knoblauch schälen und fein hacken. trocken schütteln, die Nadeln abstreifen und fein hacken

Eier-Aufstrich
264
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★★★

Eier-Aufstrich

Eier im siedenden Wasser ca. 10 Min. garen. Gekochte Eier fein hacken.

Garnelen al Ajillo
231
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★★★

Garnelen al Ajillo

waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken Garnelen zugeben und weitere ca. 23 Min. braten.

Spargel mit Schinken-Ei-Stippe
221
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★★★

Spargel mit Schinken-Ei-Stippe

aufkochen und Eier darin ca. 10 Min. hart kochen. Eier fein hacken.

Cherry on the Beach
204
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★★★

Cherry on the Beach

Orange waschen, 4 dünne und gleichmäßige Scheiben Cherry on the Beach durch ein Sieb in ein Glas geben

Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi
261
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★★★

Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi

In einer Pfanne oder einem Wok 2 EL Öl auf hoher Stufe darin unter Wenden ca. 4 Min. anbraten, dabei mit

Süße Hefe-Hasen
214
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★★★

Süße Hefe-Hasen

In ca. 5 cm dicke Scheiben schneiden. Tipp: Du kannst die Häschen auch mit einer anderen

Schnelle Nudelsuppe to go
185
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★★★

Schnelle Nudelsuppe to go

Brokkoli im kochenden Salzwasser ca. 3 Min. weich garen waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
186
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★★★

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries

Inzwischen Knoblauch schälen und fein hacken. schütteln, Nadeln von den Stielen streifen und fein hacken

Mousse au Chocolat mit Espresso
182
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★★★

Mousse au Chocolat mit Espresso

Beide Schokoladensorten hacken, in eine hitzebeständige Schüssel geben und über einem Topf mit kochendem Wasser

Hähnchen el Greco
191
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★★★

Hähnchen el Greco

Den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen In der Zwischenzeit in einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen

Hack-Möhren-Auflauf mit Feta
321
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★★★★

Hack-Möhren-Auflauf mit Feta

Knoblauch schälen und fein hacken. Feta würfeln. Karotten darin ca. 5 Min. anbraten.

Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
235
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★★★

Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis

Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. erhitzen und Karotten mit Paprika ca. 3 Min. anbraten

Belegte Brote mit Ei und Radieschen
219
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★★★

Belegte Brote mit Ei und Radieschen

In einem Topf ca. 2 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen.

Eier-Muffins mit Feta und Spinat
267
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★★★

Eier-Muffins mit Feta und Spinat

Spinat waschen, trocken schleudern und hacken. Spinat mit Zwiebeln darin ca. 3 Min dünsten.

Überbackene Nachos mit Hack
316
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★★★★

Überbackene Nachos mit Hack

Knoblauch schälen und fein hacken. Hackfleisch mit Knoblauch ca. 4 Min. krümelig anbraten