Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl goldbraun anrösten. Orange halbieren und Saft auspressen. Petersilienblätter
Alle Zutaten für den Teig vermischen und glatt rühren. Früchte vorbereiten und in kleine Stücke schneiden
Raclette-Grill auf höchster Stufe vorheizen. Für das Bananen-Raclette die Banane schälen und in
Pilze vierteln und im restlichen Rapsöl anbraten, mit Vorbereitete Kartoffeln, Kürbis, Schalotten und Pilze
Den Rucola verlesen, waschen und trocken schleudern. Die Gurke waschen, die Enden abschneiden, die Gurke
Für die Füllung den Thunfisch abtropfen. Den Thunfisch und die Zwiebeln ebenfalls hineingeben
Vom Thunfisch den Saft abschütten und diesen für das Thunfisch und Tomaten über dem Salat verteilen.
Nudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser bissfest garen und zugedeckt beiseitestellen. Fenchelgrün
Shiitake-Pilze waschen, trocken tupfen und in Scheiben Mie-Nudeln und Thunfisch hinzugeben, mit dem Gemüse
Thunfisch mit der Gabel zerdrücken, dabei das Garwasser des Thunfischs zum gekochten Reis geben.
Thunfisch Loins in die Marinade legen und diese für Den marinierten Thunfisch kaltstellen.
Spaghetti nach Packungsanleitung garen. Thunfischfilet in 1 cm große Würfel schneiden und mit Pesto
Thunfisch abtropfen lassen und grob zerzupfen. Unter den Salat heben und Kichererbsensalat mit Thunfisch
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben Raclette-Gerät vorheizen.
Öl anschwitzen ( ich nehme dafür immer daß Öl vom Thunfisch Zum Schluss nur noch den Thunfisch dazu geben und warm
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Scheiben mit Spinat, Zwiebel, Knoblauch, Cherrytomaten und Pilzen
Pizza auf dem Boden des Ofens und in der Mitte ca. Tipp: Die meisten im Handel erhältlichen Pilze sind