Zwiebeln und Knoblauch schälen und beides fein würfeln. Paprikaschote halbieren, Stielansatz, Samen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser abgedeckt zum Kochen bringen. Zwiebeln halbieren, schälen und würfeln
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Eier trennen. In einer Schüssel
Seelachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelansatz entfernen
Barbecue-Tomaten-Sauce auf den Teigen verteilen und Pizzen Creme mit Salz und Pfeffer abschmecken Vegane BBQ-Pizza
Blech mit den Pizzen im heißen Backofen ca. 15 Min. Übrige Pizzen genauso vorbereiten und backen.
verteilen und Pizzen auf dem Boden des Ofens und in Pizzen aus dem Ofen nehmen, portionieren und mit übrigem
Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken. Pizzen aus dem Ofen nehmen und auf Tellern anrichten
Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen. Low-Carb-Pizza mit Olivenöl beträufeln und mit Basilikum
Diese dann salzen und in einer Pfanne mit Öl scharf
Pilze klein schneiden und anbraten, gehackten Knoblauch abschmecken, aufgetauten Spinat klein schneiden und mit den Pilzen
Spaghetti mit scharfer Garnelen-Tomatensoße auf Tellern
Ziegenfrischkäse mit Orangenschale, Orangensaft und scharfen
Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kartoffeln waschen und mit der Schale in kochendem
Scharfe Nudeln mit Chili-Öl auf Teller verteilen und das Chili- mit Paprikapulver, wenn das Öl weniger scharf
Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch ca. 7 Min. scharf Gulasch in scharfer Mole darauf verteilen, mit grünen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Zwiebel halbieren, schälen und würfeln. Knoblauch schälen
Pilze und Gemüse in der ungesäuberten Schüssel mit Hirtenkäse mit den Händen fein über die Pizza bröseln
Pizza Bianca aus dem Ofen nehmen, die Tomaten-Petersilien-Salsa
Thunfisch und Zwiebelringe darauf verteilen und die Pizza Thunfisch-Pizza mit Mozzarella aus dem Ofen nehmen,
Pizza auf der niedrigsten Schiene und in der Mitte Tipp: Damit der Rand der Pizza noch knuspriger wird
Für den Salat Kartoffeln waschen und in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten garen, abgießen und mit