Quinoa-Porridge
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Kokosmilch und 400 ml Wasser in einen
Quinoa Brot
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa-Leinsamen-Mischung unterkneten, bis eine zähe
Paprikaschoten mit Quinoa
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und
Quinoa Cups
Quinoa in einem feinen Sieb unter fließendem Wasser Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen.
Quinoa-Ratatouille
Die Quinoa nach Packungsanleitung garen und danach Den Spinat in die Pfanne geben und 2-3 Minuten darin
Süßkartoffeln mit Quinoa
Inzwischen die Quinoa in ein Sieb geben, abbrausen, Lust auf Salat mit Quinoa?
Quinoa Grundrezept
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich Den Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min.
Quinoa-Salat
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich Den Topf vom Herd nehmen, Quinoa zugedeckt weitere
Hähnchen-Pfanne
Die Hähnchenkeulen gut abspülen und am Gelenk in zwei Teile schneiden. Die Schalotten und den Knoblauch
Süßkartoffel-Pfanne
Cashewkerne grob hacken und in einer beschichteten Pfanne Olivenöl in eine große Pfanne geben und erhitzen, 1
Gnocchi-Pfanne
und halbieren. 2 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne Restliches Olivenöl in die noch heiße Pfanne geben
Couscous-Pfanne
In einer Pfanne etwas Rapsöl erhitzen und den Brokkoli Weitere Pfannen-Rezepte finden Sie hier.
Quinoa-Chia-Trifle
Quinoa in ein feines Sieb geben, gründlich waschen Das Frühstück wie folgt schichten: Quinoa-Aprikosen-Creme
Pancakes mit Quinoa-Pops
Für den Teig Weizenvollkornmehl, gepuffter Quinoa, zu einem Teig verrühren Etwas Öl in einer kleinen Pfanne
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa gründlich waschen, zusammen mit 500ml Wasser Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl,
Quinoa-Wassermelonen-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Sonst schmeckt der Quinoa nach dem Kochen bitter.
Süßkartoffel-Quinoa-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Paranüsse zerhacken und in einer beschichteten Pfanne
Veganer Quinoa-Salat
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die veganen scharf anbraten, dabei gelegentlich wenden, aus der Pfanne
Quinoa-Salat mit Früchten
Quinoa in Gemüsebrühe 20 Minuten garen. Zwiebeln fein würfen, Pastinake grob raspeln und mit der Quinoa
Schichtsalat mit Quinoa und Granatapfel
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe
Quinoa-Salat mit Erdbeeren
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen In einer Schüssel Quinoa mit Frühlingszwiebeln, Zwiebeln