Aus diesen Zutaten Streusel herstellen Füllung: 6-7 Äpfel
Dieser muss ca. 45 min an einem warmen Ort abgedeckt Die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden
Quinoa in ein feines Sieb geben, gründlich waschen Das Frühstück wie folgt schichten: Quinoa-Aprikosen-Creme
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Gegrilltes Gemüse, Quinoa, Walnusskerne und Falafel
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen, Quinoa
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser waschen. Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Sonst schmeckt der Quinoa nach dem Kochen bitter.
Quinoa in Gemüsebrühe 20 Minuten garen. Zwiebeln fein würfen, Pastinake grob raspeln und mit der Quinoa
Den Quinoa gründlich waschen, zusammen mit 500ml Wasser Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl,
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Olivenöl in einem Topf erhitzen. 50 g Zwiebeln und Quinoa
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Brühe in einen Topf geben, aufkochen
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Gemüsebrühe in einen Topf geben, aufkochen, Quiona
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen In einer Schüssel Quinoa mit Frühlingszwiebeln, Zwiebeln
Quinoa in einem Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen Sesam-Spinat zusammen mit Quinoa servieren.
Quinoa in ein Sieb geben und gründlich abspülen. In einem Topf Quinoa mit ca. 600 ml Wasser aufkochen
Zwiebeln halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden. Rotkohl vierteln, Strunk entfernen und
Quinoa in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Tipp: Wer nicht möchte, dass sich das restliche Gemüse
Apfel waschen und grob in die Tomatensauce raspeln. Apfel-Tomaten-Sauce darauf verteilen und Parmesan fein
1 Ei zum bestreichen Hagelzucker oder Mandelplätchen. Milch erwärmen und die Butter drin schmelzen lassen
Beim Abkühlen wird die selbstgemachte Nuss-Nougat-Creme Unsere Nuss-Nougat-Creme eignet sich prima als Geschenk
Nüsse ohne Öl unter ständigem Rühren auf kleiner Flamme Sprossen, Nüsse und abschließend das Dressing darüber