Den Quinoa nach Packungsanleitung garen. Die Quinoa, die Petersilie und die Gewürze hinzufügen
Zwiebel schälen, würfeln, Lauch würfeln, Butter schmelzen. Lauch und Zwiebel dünsten, abkühlen lassen
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Quinoa-Frikadellen
Aus der Hackmasse pro Portion zwei Frikadellen formen Frikadellen zwei Minuten von jeder Seite goldbraun
angefeuchteten Händen aus der Hackfleischmasse 12 kleine Frikadellen Auf einem Teller den Salat mit je 3 Mini-Frikadellen
Die Hackfleischmasse zu Frikadellen formen und für Frikadellen in den Korb der Heißluftfritteuse geben
Aus der Masse ca. 5 cm große Frikadellen formen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Frikadellen
Für die Frikadellen den Spinat auftauen lassen, gut Aus dem Fleischteig Frikadellen von ca. 30 g formen
Hackfleischmasse zu Frikadellen formen und mit je einer Je eine Frikadelle pro Teller darauf anrichten.
In einer Pfanne etwas Fett erhitzen und Frikadellen Frikadellen mit Rahmkohlrabi servieren.
Brötchen ca. 10 Min. in Wasser einweichen. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in feine
Aus der Hackmasse 8 Frikadellen formen. Tipp: Zu den Frikadellen passt super [recipeLink=150638
EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Frikadellen Kartoffelsalat mit Frikadellen auf Tellern verteilen
Frikadellen mit in die Sauce geben und auf niedriger Frikadellen mit Pilzrahmsauce und Kartoffelpüree auf
Den Quinoa waschen und in 375ml Wasser Wasser garkochen Die Quinoa-Pizza für weitere 15 Minuten backen.
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Kokosmilch und 400 ml Wasser in einen
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa-Leinsamen-Mischung unterkneten, bis eine zähe
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Gemüsebrühe in einen Topf geben, aufkochen, Quiona
Quinoa in einem feinen Sieb unter fließendem Wasser Quinoa, Spinat-Ziegenkäse-Masse, Birne, Thymian, die
Die Quinoa nach Packungsanleitung garen und danach Die Quinoa und den Pfanneninhalt auf Tellern anrichten
Inzwischen die Quinoa in ein Sieb geben, abbrausen, Lust auf Salat mit Quinoa?