Pfifferling-Rahm-Pasta
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pfifferlinge Crème fraîche zugeben, aufkochen und mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Marmorkuchen
Eine Kastenform mit Öl bestreichen und mit Mehl bestäuben Warm oder kalt servieren.
Damper (schnelles Brot)
In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Salz und Zucker Teig auf wenig Mehl zu einem runden Brot (ca. 15 cm
Würziger BBQ-Rub
Würzigen BBQ-Rub bis zum Gebrauch in trockene Gläser Tipp: Du kannst den BBQ-Rub für Hähnchen, Gemüse oder
Pizzarolle Low Carb
Quark, Eier und 1 Prise Salz für den Teig hinzufügen Tomaten mit Salz, Pfeffer und Oregano in den Mixbehälter
Low-Fat-Zitronenkuchen
heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben und Saft Mehl und Backpulver und 1 Prise Salz einsieben.
Pho Bo mit Rindfleisch
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Brühe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Brautpaar Cake Pop
Weiße Kuvertüre grob hacken und in einer Metallschüssel Cake Pop ca. 5 Min. trocken lassen, drehen und von
Flat Breads mit Lachs und Avocado
zum Ausrollen übrig lassen),Joghurt, Backpulver und Salz In einer Pfanne 1 TL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Mini-Weizen-Blinis mit Lachs-Avocado-Salsa
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen nach 20 kleine Pfannkuchen ausbacken, evtl. etwas Öl
Gegrillter Banana Split mit Schokoladen-Eis und Erdnüssen
Erdnüsse grob hacken. Grill anheizen. Grillgitter mit etwas Öl bestreichen und Bananen auf
Pizza Bianca mit Fenchel und Tomaten-Petersilien-Salsa
einer Schüssel Fenchelscheiben mit 2 EL Olivenöl, Salz Pizzateige samt Backpapier jeweils auf einem Backblech
Möhren-Couscous-Frikadellen mit Avocado-Gurken-Salsa
In einer Pfanne 2 EL ÖL erhitzen. Öl nachgeben.
Chili Sweet Potato Fries mit Pepita-Salsa
Knoblauch schälen und grob hacken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Vemondo
Veganes Naanbrot mit Guacamole und Tomaten-Kapern-Salsa
waschen, trocken schütteln, Stiele entfernen und grob In einem hohen Gefäß ein Drittel der Kräuter, Avocado
Rib-Eye-Steak mit Baguette
Für den Rub Orangenschale mit Salz, Zucker, Pfeffer Mit dem Rub gleichmäßig einreiben und sanft ins Fleisch
Chili-con-Carne-Auflauf
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
