Süßkartoffel-Bananen-Brot
Süßkartoffeln schälen und grob in Stücke schneiden. Bananen, Öl, Eier, Zucker und Vanillinzucker zugeben
Hot and Spicy
In 4 Gläser füllen, je 20 ml Rum zugießen. Tipp: Für Kinder ist die Gewürzmilch auch ohne Rum
Ciabatta Brot mit Aprikosenkonfitüre
Das Ciabatta Brot in Scheiben gewünschter Dicke schneiden Guten Appetit!
Low-Fat-Zitronenkuchen
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Zitronen heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
und den Sojajoghurt in den Standmixer füllen, dann erst Banane in Scheiben schneiden und die Walnusskerne in grobe
Bowl mit regionalem Gemüse und Pumpernickel-Crunch
Zuletzt das Dressing darüber verteilen und Bowl mit Guten Appetit!
Linsen-Bowl mit Mango, Avocado und Erdnussdressing
Linsen in das Sieb abgießen, gut abtropfen lassen und Guten Appetit!
Sushi Buddha Bowl mit Teriyaki-Lachs
Buddha Bowl mit Teriyaki-Lachs, Gurkenscheiben, Avocado-Rosen So kannst du dir zum Lunch schnell eine leckere Bowl
Jackfruit-Green-Curry-Buddha-Bowl
Für die Buddha Bowl den Reis nach Packungsanleitung Cashewkerne in einer beschichteten Pfanne anrösten und grob
Linsen-Bowl mit Rotkohl, Möhren und Avocado
Beides mit Kurkuma, Kokosmilch und Brühe langsam in nehmen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm auf Bowls
Orientalische Reis-Bowl mit gebratenen Hähnchenspießen
Reis in Bowls verteilen und mit Hähnchenspießen, Gurken Guten Appetit!
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Guten Appetit! Tipp: Mit anderen Beeren, Flocken, Nüssen, Samen oder
Buddha Bowl mit Quinoa, Avocado und Erdnussdressing
Sauce darübergießen und Buddha Bowl mit gerösteten Guten Appetit!
Fruchtige Frühstücks-Bowl mit Cranberry-Joghurt
Auf 4 Bowls verteilen. Beeren verlesen, waschen und abtropfen lassen.
Winter-Bowl mit Hasselback-Kartoffeln und Kürbisstampf
Erbsen und Hasselback-Kartoffeln nebeneinander in Bowls Guten Appetit!
Quinoa-Bowl mit Hähnchen und Zucchini-Pommes
Bowls ganz nach Belieben mit den vorbereiteten Zutaten Guten Appetit!