Grünkohl mit Speck, Birne und Bohnen
Bohnen im Sieb abspülen und zusammen mit Frischkäse Guten Appetit!
Gyros-Rolle mit Zaziki und Salat
In einer Schüssel Fleisch, Zwiebeln, 2 EL Öl und 2 Guten Appetit!
Tortilla mit schwarze-Bohnen-Chili
Alles in einem Topf im heißen Öl bei mittlerer Hitze Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Steaks Guten Appetit!
Italienische Bohnen-Pasta-Suppe
Inzwischen Bohnen abtropfen lassen. Abtropfen lassen, mit Bohnen zur Suppe geben und darin
Veganer Bohnen-Eintopf mit Räuchertofu
Anschließend Bohnen in die Suppe geben und für weitere Guten Appetit!
Bohnen mit gebratenen Birnen und Speck
Bohnen waschen, Enden dünn abschneiden und im kochenden Guten Appetit!
Quesadillas mit weißen Bohnen und Röstpaprikasalat
Derweil Bohnen in ein Sieb abgießen und gut abtropfen mittlerer Stufe erhitzen und die Quesadillas von beiden
Oopsie-Rolle mit Lachs und Dill
Rolle wieder aufwickeln, Backpapier entfernen, Rolle Guten Appetit!
Pasta mit selbstgemachten Zitronenpesto und Bohnen
Verrühre alle Zutaten mit dem Öl, Pfeffer und den restlichen Füge das Salz erst beim Abschmecken nach Belieben hinzu
Kasseler-Bohnen-Pfanne und Gemüsemaultaschen
Inzwischen Kasseler abwaschen, trocken tupfen und grob Guten Appetit!
Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Gratinierte Pilze mit Schinken-Nuss-Masse auf Rote Bete Salat
Rote Bete damit mischen. Guten Appetit!
Rotes Hähnchen-Thai-Curry mit Kokosnussmilch, Basmatireis und gerösteten Cashewkernen
Cashewkerne grob hacken. Guten Appetit!
Avocado-Tomaten-Brot mit Spiegelei
Brote nach Belieben toasten, mit Frischkäse bestreichen Guten Appetit!
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Ciabatta-Brot leicht schräg in vier Scheiben schneiden Guten Appetit!
Belegte Brote mit Ei und Radieschen
Brote gleichmäßig mit Frischkäse bestreichen, salzen Guten Appetit!