Reis mit Ziegenfrischkäse und Petersilien-Cashew-Pesto
Petersilie waschen, trocken schütteln und Blätter von den Stielen Reis und 1 EL Butter dazugeben, gut vermengen, Hitze
Orientalische Reis-Bowl mit gebratenen Hähnchenspießen
zugedeckt auf kleiner bis mittlerer Stufe ca. 10 Min Minze waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen
Geräucherte Filets von der Makrele mit Ratatouille und Reis
Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken.
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
aufkochen und ca. 15 Min. garen. Zugedeckt ca. 15 Min. köcheln.
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
Anschließend in einem Sieb abwaschen. In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
ca. 2 Min. braten. anrühren, in das Curry rühren und weitere ca. 2 Min
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und den oberen Teil Danach im Sieb abgießen.
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. und zugedeckt bei mittlerer Stufe ca. 10 Min. garen
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
in einem Sieb kalt abspülen. In einem weiteren Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe
Mini-Frikadellen auf mediterranem Gemüse und Reis
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken.
Langsam gegrilltes Rib-Eye-Steak
Rosmarin waschen, trocken schütteln und Nadeln von den Stielen Rib-Eye-Steaks von beiden Seiten ca. 1 Min. grillen
Avocadobrot mit pochiertem Ei
Für die pochierten Eier in einem weiten Topf Wasser Wenn das Eiklar weiß ist, Eier vorsichtig mit einem
Überbackene Avocado mit Ei
Avocado mit Ei im Ofen ca. 12 Min. backen, bis das Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen
Russische Eier vegan
Abgießen und in einem Sieb abtropfen lassen. Teelöffel in der Mitte aushöhlen, sodass ein ca. 1 cm tiefer
Mediterran gefüllte Eier
Eier im siedenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen
Rucola-Salat mit Ei
Wenn das Wasser leise zu köcheln beginnt, die Eier Mit einem feinen Sieb herausnehmen.
Baguette mit Brotaufstrich „Ei“
Baguette im Ofen ca. 8 Min. kross aufbacken. vorsichtig aus dem Ofen nehmen und mit Brotaufstrich „Ei
Avocado-Ei-Stulle
Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. garen. Petersilie waschen, trocken schütteln und Blätter von den Stielen
Frühstückswrap mit Ei und Schinken
In einer Schüssel Eier mit Salz und Pfeffer mithilfe Mit einem Pfannenwender die Eiermasse ca. 4 Min. durch
Eier im Hackmantel mit Remoulade
Derweil Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele Petersilie waschen, trocken schütteln, grobe Stiele
Stulle mit Krustenschinken und Ei
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Gewürzgurken abtropfen lassen und fein würfeln.
Spargelsalat mit Ei-Remoulade
Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen Gewürzgurke und Eier fein würfeln.