Indische Spinat-Linsen-Suppe
Linsen dazugeben und ca. 2 Min. anschwitzen. Spinat zur Suppe geben und ca. 3 Min. weiterkochen.
Winterliche Rotkohlrouladen mit gebratenen Pilzen
Rotkohl hineinlegen und ca. 8 Min. kochen. ablösen, zurück ins kochende Wasser geben und ca. 5 Min
Vegetarische Rotkohlsuppe mit Pilzen & Orange
ca. 4–5 Min. anbraten. Nach Ablauf der Garzeit Suppe für 1 Min.
Pierogi mit Pilz-Sahne-Soße
Zwiebel zugeben und ca. 2 Min. mitbraten. Derweil Pierogi im siedenden Salzwasser ca. 8 Min.
Vegane Börek mit Spinat und Reibegenuss
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen
Lachs-Omelette mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und 6 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Blumenkohl-Pizza mit Schinken und Rucola
Oliven in einem Sieb abtropfen lassen und in Ringe Blumenkohlpizza im Ofen ca. 5 Min. backen.
Rinder-Flank-Steak-Fajitas
Scheiben schneiden und in der Gewürzmischung ca. 30 Min Stufe erhitzen, Zwiebeln und Paprika darin ca. 3 Min
Rinder-Flanksteaks mit knackigem Brokkoli
700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 10 Min Marinade weitere ca. 2 Min. einkochen lassen.
Joghurt Panna Cotta mit Rosmarinkirschen
Masse in Dessertförmchen oder Gläser füllen und mind Im Topf 5 EL Zucker auf mittlerer Stufe ca. 2 Min.
Kaffee Panna Cotta mit Kirschen
Kaffeepulver und 40 g Zucker in die Sahne geben und ca. 10 Min Speisestärke einrühren, Kirschen zufügen und ca. 1 Min
Honig Panna Cotta mit Aprikosensauce
und Honig auf mittlerer Stufe aufkochen und ca. 10 Min Vom Herd nehmen und ca. 10 Min. abkühlen lassen.
Yakitori-Spieße mit Spinat-Sesam-Salat
Zunächst den Spinat waschen und 1 Minute in kochendem Dressing mit dem Spinat vermischen.
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Spinat und Rucola waschen, trocken schleudern. Zwiebel abziehen, in feine Ringe schneiden.
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden. Champignons putzen, ggf. Stiel kürzen und vierteln. Zwiebel
Spaghetti mit Schnitzelstreifen und Pilz-Rahm-Sauce
weiße und grüne Teile getrennt voneinander in dünne Ringe Mit Sahne ablöschen und ca. 5 Min. einköcheln.
Tagliatelle mit Spinat, Fenchel und Pesto rosso
Inzwischen Spinat waschen und trocken schleudern. Spinat zum Fenchel geben und ca. 2–3 Min. mitgaren.
Kartoffel-Spinat-Auflauf mit gebackenen Eiern
Spinat waschen und trocken schleudern. Eier mit Frühlingsgemüse im Ofen ca. 10 Min. zu Ende
Lachs mit Senfkruste auf Kartoffelpüree mit rahmigen Spinat
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und zusammenfallen lassen.
Vegane BBQ Pizza mit Sour Creme
Pizzakombi und Barbecuesauce auf niedriger Stufe ca. 10 Min Creme mit Salz und Pfeffer abschmecken Vegane BBQ-Pizza
Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen. und Knoblauch ca. 4 Min. scharf anbraten.
Pytt i panna – schwedisches Bauernfrühstück
Kartoffeln, Karotten und Kohlrabi im Salzwasser ca. 10 Min Eier ca. 4 Min. zu Spiegeleiern backen, mit Salz und
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
geben, mit dem Geflügel gut vermischen und für ca. 15 Min Hitze reduzieren und Satéhähnchen zugedeckt ca. 4 Min
Fusilli in grüner Spinat-Petersilien-Sauce
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat dazugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen