Pizzarolle Low Carb
, Rucola waschen, trocken schütteln und quer in 5 cm mit Rucola und Schinken belegen, aufrollen und in 5 cm
Low-Carb-Nussbrot
Brot für ca. 45 Min. im Ofen backen. Brot vorsichtig aus dem Ofen nehmen und in der Form
Brautpaar Cake Pop
Cake Pop ca. 5 Min. trocken lassen, drehen und von Das Dreieck sollte in Form eines Sakko-Ausschnitts
Rohe Kopfsalat Kokossuppe
Kopfsalatblätter vom Strunk entfernen. In einem Sieb abgetrennte Salatblätter waschen und abtropfen
Orangen-Hähnchen vom Filet mit Pak Choi und Jasmin-Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Roasted Chicken mit warmem Kartoffel-Brokkoli-Salat und Pestodressing
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchenbrust salzen und im Öl rundherum ca. 2 Min.
Steaks mit Pfeffer-Rahm-Sauce, Champignons und schwäbischen Spätzle
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. In der Pfanne erneut 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Kokos-Limetten-Hähnchen mit gebratenem Pak Choi und Langkornreis
. 1 cm breiten Abständen ein-, aber nicht durchschneiden entsteht, und mit je 1 TL Öl einpinseln.
Strammer Max auf Leberkäse mit Röstkartoffeln an Zwiebel-Gurken-Relish
Diese in einer Schüssel mit 2 EL Öl, Salz und Pfeffer In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Pa amb Oli – Mallorquinisches Röstbrot mit Tomate und Knoblauch
auf mittlerer Stufe Bauernbrotscheiben beidseitig ca
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Süßkartoffeln gründlich waschen, längs halbieren, mit etwas Öl In einer Schüssel 1 EL Öl, 1 TL Essig verrühren und
Tofu Stir Fry mit Pak Choi, Brokkoli und Karotte
Tofu in ca. 2 cm große Würfel schneiden. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Knoblauch
Griechischer Rote Bete Salat
Stiele und Blätter in 3 cm lange Stücke schneiden, Rote Bete mal anders: Entdecken Sie Kathis Rezept für
Rote-Linsen-Pasta-Salat
Rote Linse-Pasta nach Packungsanleitung garkochen, Rote Linse-Pasta mit Frühlingszwiebeln, Staudensellerie
Kirsch-Rote-Bete-Smoothie
Rote Bete mal anders: Entdecken Sie unser veganes Rezept Rote Bete-Kuchen mit Schokolade. !
Chili-con-Carne-Auflauf
Nudeln in einem Topf mit ausreichend Salzwasser ca Chilischote waschen, aufschneiden, Samen entfernen
Rote-Bete-Apfel-Suppe
Zunächst die geschälte rote Bete in kleinere Würfel Wenn die rote Beete gar ist, die Suppe kräftig salzen
Rote-Bete-Gnocchi mit Garnelen
und auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer 2 cm Die Teigrolle mit einem Messer im Abstand von 1 cm
Rote Bete-Meerrettich-Dip
Für den Rote Bete-Meerrettich-Dip die Rote Bete für mit Salz und Pfeffer würzen und zusammen mit dem Rote
Rote-Bete-Ziegenkäse-Tarte
in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, Sahne und restliche Rote Beten, Zwiebeln und Blumenkohlröschen darin bei
One-Pot-Pasta mit Wurstgulasch
Zwiebel mit Knoblauch, Paprika und Wiener darin ca. Nudeln zugeben und One-Pot-Pasta ca. 9 Min. köcheln
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
Limette waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten