Kartoffel-Twister mit Tomaten-Dip
Knoblauch schälen und grob hacken. nach Größe 50–60 Min. goldbraun backen, dabei mehrmals
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
In einer Schüssel 1 EL Öl, 1 TL Essig verrühren und Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sonnenblumenkerne
Spargelsalat mit Ei-Remoulade
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser mit 1/2 TL Zucker Grünen Spargel im unteren Drittel schälen, holzige
Gnocchi al Pomodoro mit Zucchinigemüse
Schalotte halbieren, schälen und fein würfeln. auf mittlerer Stufe ca. 10–15 Min. köcheln.
Gebackene Eier mit Salami und Paprika
Zwiebel halbieren, schälen und in Würfel schneiden. In einer Pfanne Olivenöl auf mittlerer bis hoher Stufe
Cilbir – türkisches pochiertes Ei mit Joghurt und Gewürzbutter
Knoblauch schälen und fein hacken. Auf niedriger Stufe ca. 4–5 Min. ziehen lassen und
Klassischer Hot Dog
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. Würstchen bei kleiner Stufe im Wasser ca. 10 Min. warm
Gerösteter Mandel-Nuss-Dip
Eine Pfanne auf niedriger Stufe erhitzen, Mandeln darin ca. 8 Min. unter Schwenken rösten. 1 EL Mandeln
Gegrillte Schweinesteaks mit Gewürzgurken-Kartoffel-Salat und Kräuter-Senf-Dip
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 15 Min. gar köcheln Marinierte Steaks mit je 1 TL Öl beträufeln.
Russische Eier
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
Überbackenes Ei mit Avocado
. 2 cm dicker Rand stehen bleibt. Eier aufschlagen und in jede Hälfte ein Ei gleiten
Gefüllte Eier mit Thunfisch
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. Die Eier darin ca. 10 Min. hart kochen.
Vegane Nuggets mit Erbsen-Dip
Erbsen ins kochende Wasser geben und ca. 3 Min. kochen In einem hohen Gefäß Erbsen, 2 EL Zitronensaft, Sojaghurt
One-Pot-Kokoscurry mit Zitronengras und Kichererbsen
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen
St. Martinsbrezel oder Stutenkerl
Für die Brezeln Teigportionen zu Strängen (ca. 60 cm ca. 25–30 Min., Brezeln ca. 20–25 Min.
One-Pot-Spaghetti-Arrabiata
Knoblauch schälen und fein hacken. Spaghetti zugeben und in der Sauce ca. 10 Min. bissfest
Boston Cream Pie
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. 4 Eier trennen Eigelb unterrühren. 60 g Mehl, 60 g Stärke und Backpulver
Veganer Hot Dog mit Apfelsauerkraut
Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und Stufe erhitzen und die Würstchen ca. 5–6 Min. rundherum
Pfannengyros mit Gurken-Joghurt-Dip und Kräuterreis
und zugedeckt auf kleiner Stufe ca. 15 Min. köcheln In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Zucchini-Pfanne mit Ravioli an Zitronen-Dip und gerösteten Kernen
Zwiebeln halbieren, schälen und längs ebenfalls in Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
No Bake Cheese Cake mit Himbeeren
Zitrone heiß abwaschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben Blattgelatine ausdrücken und in einem Topf auf mittlerer Stufe
Basilikum-Öl
Limette heiß waschen und Schale mit dem Sparschäler Öl in eine saubere, trockene Flasche füllen.
One Pot Pasta mit Thunfisch
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Auf mittlerer Stufe ca. 13 Min. garen.
Fusilli à la Caprese
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Knoblauch schälen und grob hacken.