Veganes Sandwich
In einer Pfanne mit Deckel 1 EL Olivenöl auf mittlerer Sandwich etwas andrücken, sodass die Genießerscheibe
Karamell-Erdnuss-Cookie Sandwich Eis
Eigelbe mit übrigem Zucker (20 g) in einer Metallschüssel Auf einem kalten Wasserbad ca. 10 Minuten weiterrühren
Kartoffelpüree mit Speckwürfelchen, Zwiebelchen pochiertes Ei
Pochiertes Ei: Das aufgeschlagene Ei in siedendes Wasser Wünsche allen einen guten Start in die neue Woche.
Thunfisch-Tomaten-Salat
Das Öl aus dem Thunfisch in eine Schüssel gießen und Thunfisch unter die Salatzutaten heben und nochmals
Hüttenkäse-Thunfisch-Salat
Für den Hüttenkäse-Thunfisch-Salat den Thunfisch ggf Den Mais abgießen.
Salat mit knusprigem Thunfisch
Thunfisch abgießen und in der Pfanne ca. 3 Min. knusprig Knusprigen Thunfisch darüberstreuen.
Thunfisch-Oliven-Empanadas
Thunfisch und Oliven abtropfen lassen. In einer Schüssel Thunfisch, Oliven, Eier und Frischkäse
Thunfisch-Brot mit Kapern
4 Salatblätter abtrennen, waschen und trocken schütteln Thunfisch und Kapern abgießen und abtropfen lassen.
Thunfisch-Kresse-Avocadobett
Den Thunfisch in zwei Teile schneiden, leicht mit den Thunfisch auf jeder Seite 3 Minuten scharf anbraten
Thunfisch-Paprika-Aufstrich
Thunfisch in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Paprika, Basilikum und Thunfisch zugeben und 5 Sek.
Thunfisch-Kapern-Dip
Thunfisch gut abtropfen lassen. In einer Schüssel Thunfisch mit einer Gabel zerpflücken
Calzone mit Thunfisch und Oliven
Thunfisch und Oliven zum Abtropfen in ein Sieb geben Thunfisch mit einer Gabel grob zerzupfen.
Nudelsalat mit Tomaten und Thunfisch
Thunfisch abgießen und grob zupfen. Penne im Topf mit Tomaten, Zwiebeln, Mais und Thunfisch
Thunfisch-Bohnen-Salat
Thunfisch in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Quesadillas mit Kidneybohnen und Thunfisch
Bohnen, Mais und Thunfisch zusammen in ein Sieb geben Ein Viertel der Thunfisch-Masse auf dem Wrap in der
Pizza-Raclette mit Thunfisch
Thunfisch abgießen und mit einer Gabel zerzupfen. Mit Thunfisch, Zwiebeln und Gouda belegen und ca. 10
Nudeln mit Thunfisch und Oliven
In einem Sieb Thunfisch, Kapern und Oliven abtropfen Nudeln mit Thunfisch und Oliven nochmal abschmecken
Kokosmakronen ohne Ei
Kichererbsenwasser mit dem Backpulver und 1 TL Zitronensaft formen, auf die Oblaten setzen und etwa 30 Min. im
Pesto-Eier
Frühlingszwiebeln waschen, Enden abschneiden und in feine Eier in die Pfanne schlagen und bei mittlerer Hitze
Tassenkuchen ohne Ei
Backpulver und Backkakao miteinander vermischen und auf 4 Tassen nacheinander für 80 Sekunden bei 800 Watt in
Russische Eier
Eier in ausreichend Wasser 8-10 Minuten hart kochen Die Eier längs halbieren und die Eigelbe mit einem