Rote-Bete-Pfannkuchen
Rote Bete abtropfen lassen, Saft dabei auffangen und In einer beschichteten Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer
Rote-Bete-Salat
Rote Bete in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft
Roter Veggie-Burger
Rote-Bete-Salat abschmecken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Patties
Rote-Grütze-Torte
Rote Grütze von der Mitte her auf der Vanillecreme Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in sehr feine Scheiben Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit
Rote Grütze mit Vanillesauce
Rotwein mit Speisestärke verrühren und in die kochende Rote Rote Grütze mit Vanillesauce auf Schälchen verteilen
Low-Fat-Zitronenkuchen
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Zitronen heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben
„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Vegane Königsberger Klopse in sämiger Zitronen-Kapernsauce, Petersilienkartoffelpüree und Roter Bete
, Kapern, Sojasuce, 1 EL Öl, Salz und Pfeffer zugeben Rote Bete mit Petersilienkartoffelpüree vorsichtig
Vegane BBQ-Pizza mit Räuchertofu, Hack, roten Zwiebeln und BBQ-Sauce
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Erneut 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Räuchertofu
Brot mit körnigem Frischkäse, rotem Pesto und Tomaten
Brote mit Cherrytomaten und Basilikum belegen. Guten Appetit!
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Anschließend mit Tomaten und vegane Genießerscheiben Guten Appetit!
Vegane Nuggets mit Erbsen-Dip
Vegane Nuggets aus dem Ofen nehmen und mit Erbsen-Dip Guten Appetit!
Vegane Udon Nudeln mit Erdnusssauce
In einer großen Pfanne oder einem Wok 2 EL Öl auf hoher Vegane Udon Nudeln mit Erdnusssauce auf Tellern anrichten
