Bärlauch-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen und verstreichen
Bärlauch waschen und trocken schütteln. Bärlauch-Aufstrich sofort servieren oder bis zum Gebrauch
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
Tomate-Basilikum-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
Lachs grob zerzupfen. Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen
Rote-Bete-Aufstrich in sterile Twist-off-Gläser füllen Im Kühlschrank gelagert hält sich der Aufstrich 4-5
Haselnusskerne grob hacken und in einer beschichteten Weitere 30 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen
In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Sojaghurt, Olivenöl, Wasser und Salz mit einem Handrührgerät mit
Brote mit Margarine bestreichen und jeweils ein Salatblatt und eine vegane Genießerscheibe darauf verteilen.
Für 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen. Pro Fladen 1 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen
Ciabatta-Brot leicht schräg in vier Scheiben schneiden Anschließend mit Tomaten und vegane Genießerscheiben
Haferdrink und veganen Streichgenuss Natur unter die Fusilli in veganer Spinatsoße auf tiefen Tellern verteilen
Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und fein würfeln. In einem Topf 1 EL Öl erhitzen und
Karottengrün etwa 2 cm über dem Ende abschneiden und 4 große Karotten schälen. In einer Schüssel Sojasauce
Kichererbsen und Rote Bete in ein Sieb abgießen. Rote Bete zugeben und erneut 5 Sek.
In einer Schüssel veganer Streichgenuss mit Sojaghurt Tipp: Flammkuchen lassen sich auf verschiedenste Arten
Vegane One Pot Pasta auf mittlerer Stufe ca. 10–12 Vegane One Pot Pasta mit Salz und Pfeffer würzen und
und in eine gefettete Tarteform (28 cm Durchmesser) legen