In einem hohen Gefäß Sahne mithilfe eines Handrührgerätes Eine Kugel Vanilleeis hineingeben, mit Sahne und Schokosauce
sein, sonst stürzt die Temperatur ab, die Zutaten ist (und damit der Alkohol vollständig), mit der Sahne
Sahne in einem Topf aufkochen lassen. Im vorgeheizten Ofen (200 Grad bzw. 175 Grad bei Umluft
In einer Schüssel Sojasauce, Knoblauch und Hähnchen Erneut 1 EL Öl in dem Wok erhitzen und Hähnchen ca.
Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in Den Tofu zur Bowl geben und mit Sesam toppen.
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. dem Senf-Dip mildert den leicht bitteren Geschmack ab
Mit 2 EL Öl beträufeln, kräftig salzen und im Ofen In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Für die Rippchen die Hälfte der Barbecuesauce, Ketchup, brauner Zucker und die Rippchen in einen großen
Marinierte BBQ-Steaks auf einem Grill ca. 6 Min. goldbraun Tipp: Du kannst die BBQ-Steaks auch in eine Pfanne
Die BBQ-Soße ggf. durch ein Sieb streichen und auskühlen Mit BBQ Soße, Röstzwiebeln und Senf garnieren und servieren
Die Zitrone in Scheiben schneiden. Die Orange zur Hälfte in Scheiben schneiden und die andere Hälfte
Würzigen BBQ-Rub bis zum Gebrauch in trockene Gläser Tipp: Du kannst den BBQ-Rub für Hähnchen, Gemüse oder
Zubereitung: Als erstes wird die Zwiebel in dünne Ringe geschnitten. Als nächstes wird das Fleisch mit
Die Smoothie-Bowl kann nun angerichtet werden: Den Anschließend wird die Smoothie-Bowl mit dem gepopptem
Die Auberginen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Auf einem Backblech auslegen und mit Salz
geteilt verteilen, sodass nachher die Zutaten in der Bowl zum Rösten in eine Pfanne geben und ohne Zugabe von Öl
Knoblauch und Ingwer schälen, zusammen fein reiben und mit Chilipulver, Chiliflocken, Sojasauce, Essig
Für die Poké Bowl die Sobanudeln in kochendem Salzwasser darüber ziehen und den Sesam zur Garnitur auf der Bowl