Taboulé mit Bohnen
Bohnen waschen, die Enden entfernen, schräg in etwa Couscous, Bohnen, Salatgurke, Tomaten, Zwiebeln, Minze
Panzanella-Salat mit Melone und Grillkäse
Melone halbieren, mithilfe eines Löffels Kerne herauskratzen Auf einer großen Platte marinierte Melone-Tomaten-Mischung
Kalte Gurken-Melonen-Suppe
Zutaten für die Suppe gegebenenfalls schälen und grob zerkleinern, Gemüsebrühe etwas abkühlen lassen
Gebratener Camembert mit Melonen-Salat
Melone halbieren, Kerne mithilfe eines Löffels herauskratzen Tipp: Du kannst die Melone und den Camembert in einer
Galia-Melonen-Salat mit Feta
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Limettendressing löffelweise über dem Galia-Melonen-Salat
Schneller veganer Melonen-Salat
Veganen Genießer Block würfeln. Äußere Schale der Wassermelone entfernen und Fruchtfleisch würfeln.
Erfrischendes Melonenwasser aus der Cantaloupe Melone
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Erfrischendes Melonenwasser aus der Cantaloupe Melone
Melonen Spieße mit Serrano Schinken
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Melone grob würfeln.
Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze
Melonen jeweils halbieren, entkernen und in Achtel Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze und Pinienkernen
Kartoffel-Birnen-Püree mit lauwarmem Cranberry-Rotkohl-Salat
Birne waschen, vierteln, Kerne entfernen und ebenfalls
Pochierte Birne in Rotwein mit Schokoladeneis und karamellisierten Salz-Mandeln
Birnen waschen, schälen, halbieren und das Kerngehäuse Birnen zugeben und auf niedriger Stufe ca. 20–40 Min
Kartoffel-Zucchini-Puffer, Joghurtdip und Birnen-Romana-Salat
Birne waschen, trocknen, halbieren, entkernen würfeln Kartoffel-Zucchini-Puffer vorsichtig aus dem Ofen holen
Gebratenes Steak vom Rind an Birnen-Chutney mit Rosmarin und Selleriepüree
Birne waschen, schälen, vierteln, entkernen und in Rosmarin-Birnen-Chutney ebenfalls abschmecken.
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Melone schälen, halbieren, entkernen und ebenfalls In einer Schüssel Paprika, Tomaten, Melone, Basilikum
Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
Melone halbieren, mithilfe eines Löffels Kerne herauskratzen In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe
Sommer-Salat mit Himbeeren, Melone und Zitronendressing
Melone halbieren, Kerngehäuse entfernen und mithilfe Brie klein würfeln.
Flammkuchen aus der Pfanne mit Serrano Schinken und Melone
Währenddessen Melone halbieren und Kerne mithilfe eines Melone schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Bohnen-Brokkoli-Salat
Bohnen putzen und 10 Minuten kochen. Bohnen, Brokkoli, Dressing und restliche Minzblätter
Chili sin Carne
Die zwei Sorten Bohnen und den Mais abschütten und Ebenfalls eine Option ist unser Chili con Carne mit
Bohnen-Tomaten-Eintopf
Bohnenwasser und 1 Tasse Wasser ablöschen, dabei die Bohnen Bohnen und Tomaten zugeben, erwärmen und mit den übrigen