Karfiol - Kartoffel Auflauf
Karfiol in kleine Röschen zerteilen, ca 3 4 min in Salzwasser kochen, die Kartoffeln schälen und in dicke
Ravioli gefüllt mit Brokkoli-Karfiol-Thunfischcreme
Alles gut vermengen. Lasagneblätter je nach Größe der Ravioliform abschneiden, befüllen, zusammenklappen
Schnelles Tomaten Nudeln
Die Nudeln in Salzwasser kochen, abgießen und noch
Nudeln und Rotwein Soße
Alles zu einen Teig kneten uns in einer Folie 30 min ruhen lassen, dann mit Hilfe einer Nudelaschiene
Vegane Nudeln in cremiger Soße mit Brokkoli
Brokkoli waschen und in kleine Röschen brechen. Brokkoli die letzten ca. 4 Min. mitkochen.
Vegane Spinat-Nudeln mit Brokkoli und Sesamsauce
Sesamsauce zugeben und mit Spinat-Nudeln vermengen. Spinat-Nudeln mit Brokkoli und Sesamsauce auf Tellern
Schinken-Nudel-Auflauf mit Champignons und Tomaten
Nudel-Auflauf aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen Tipp: Für den Nudel-Auflauf kannst du super übrig gebliebene
Kugeln
Hände nass machen und Kugeln formen und 1 Stunde im Zartbitterschokolade gemacht, schmelzen und die Kugeln
Suppe mit Maultaschen, Nudeln und Kaspressknödel
Semmel in Würfel schneiden und in heißer Milch einweichen. Zwiebeln in Butter braten. Käse in kleine
Omelett mit Brokkoli
Brokkoli waschen und ca. 1 cm große Röschen abbrechen Brokkoli im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. garen und
Brokkoli-Poppers
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Brokkoli-Poppers auf Küchenkrepp abtropfen lassen und
Brokkoli-Quiche
und ½ TL Natron hinzu und blanchiere (koche) die Brokkoli-Röschen Lege die Brokkoli-Röschen darüber und backe die Quiche
Couscoussalat mit Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil Brokkoli aus dem Topf nehmen und halbieren.
Rührei mit Brokkoli
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen Brokkoli im Salzwasser ca. 5 Min. garen, abgießen und
Brokkoli-Risotto
Brokkoli waschen und die Röschen sowie etwa 2/3 des Brokkoli zugeben und mit einer Kelle Gemüsebrühe einrühren
Rinderfilet mit Brokkoli
Inzwischen den Brokkoli waschen, putzen und in kleine Brokkoli bei mittlerer Hitze im Wok in der Fleischsauce
Brokkoli mit Mandeln
Brokkoli und Petersilienwurzel in mundgerechte Stücke Mandeln, Brokkoli und Petersilienwurzel zugeben und
Putenröllchen mit Brokkoli
Inzwischen Nudeln im kochenden Salzwasser ca. 10 Min Brokkoli und Nudeln abgießen, mit den Röllchen auf
Mac’n’Cheese mit Brokkoli
Nudeln und Brokkoli abtropfen lassen. Nudeln und Brokkoli zufügen und darin kurz erhitzen
Kichererbsenpfanne mit Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und oberen Teil des Brokkolis in ca. 1 cm große Röschen teilen.
Kohlrabi-Auflauf
übrige Sauce über das Gemüse geben und den Kohlrabi-Auflauf Kohlrabi-Auflauf sofort servieren und das übrige Pesto