In einer Schüssel Kokosmilch, Honig und Chia-Samen Chia-Pudding auf die Gläser verteilen, mit Mandelblättchen
Honig und Chia-Samen hinzufügen und über Nacht abgedeckt Fertigen Chia-Pudding mit Himbeeren und Minze servieren
In einer Schüssel Chia-Samen mit 1 TL Honig und Joghurt Chia-Pudding auf Schälchen verteilen, Kiwi-Minz-Püree
Bringe alles zum Kochen und lass es ca. 10 Minuten Serviere das Chili und reiche nach Belieben Nachos
Zitrone waschen, mit einer Zeste abreiben und auspressen. Magerquark mit Milch, Zucker sowie Abrieb
Eine quadratische Backform mit Backpapier auskleiden. Cashewkerne und Haferflocken in eine Küchenmaschine
Das Chili ggf. mit ca. 100–150 ml Wasser strecken und Tipp: Wenn du das Chili gerne auf den Chips stapelst
In einer Schüssel Chia-Samen mit Joghurt, Honig und Chia-Zimt-Pudding auf Schälchen verteilen und mit Pflaumen
einem Topf Haferflocken mit Öl auf mittlerer Stufe ca Nach ca. 5 Min. Chia-Samen zugeben und mitkochen.
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auskleiden
Für die Nudel-Chips die Nudeln nach Packungsanleitung Nudel-Chips aus dem Ofen nehmen und mit dem Dip servieren
Zucchini waschen und Enden entfernen. Karotten, Süßkartoffel und Kartoffeln waschen und schälen. Gemüse
1 L Wasser mit dem Zucker, dem Früchtetee und den Gewürzen in einen Topf geben und aufkochen. 20 Minuten
Die Kartoffeln waschen und in 2 cm mal 2 cm dicke Stifte schneiden. Währenddessen einen Topf mit Öl
mittlerer Stufe aufkochen lassen und bei niedriger Stufe ca Teebeutel hinzugeben und weitere ca. 3 Min. ziehen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zum Kochen bringen Im Backofen Pasta-Chips ca. 25 Min. knusprig backen