Fruchtig-scharfer Algensalat
Wakame Algen unter fließendem Wasser abwaschen, dann mit ausreichend Wasser bedecken und für 8-10 Minuten
Fruchtiger Salat mit Fisch
Salatherzen waschen, Blätter in mundgerechte Stücke schneiden und in einer großen Salatschüssel oder
Fruchtiger Melonensalat mit Serranoschinken
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel entfernen, Schale mit einem Messer schälen und das Fruchtfleisch
Fruchtiger Pfau mit Schokoquark
Schokolade fein hacken. In einem Topf Sahne auf mittlerer Stufe aufkochen, Schokolade und Zucker zufügen
Fruchtige Hähnchenspieße mit Curryreis
Hähnchen in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern entfernen, ebenso
Fruchtiger Soja-Shake
Beeren mit der geschälten Banane in einen Mixer geben. Ahornsirup, Reisdrink und Limettensaft zugeben
Fruchtiger Salat mit Kirschen
Kirschen waschen, halbieren und entsteinen. Salat waschen und trocken schleudern. Dill waschen, trocken
Lachsfrikadellen mit Gurkensalsa
Gurkensalsa mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lachsfrikadellen mit Gurkensalsa auf Teller anrichten
Sesam-Lachs mit asiatischem Gurkensalat
Lachs zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen. Gurken waschen, schälen, Enden entfernen und mit einem
Zimt-Kebabs mit Gurkensalat und Knoblauchdip
Zimt-Kebabs mit Gurkensalat und Knoblauch-Dip servieren
Spareribs mit Parmesan-Fries und Gurkensalat
Spareribs aus dem Ofen nehmen und mit Parmesan-Fries und Gurkensalat
Vegane Köttbullar mit Püree und Gurkensalat
Vegane Köttbullar mit Püree und Gurkensalat auf Tellern
Leberkäse mit Gurkensalat und Senf-Kartoffeln
Leberkäse mit Senf-Kartoffeln und Gurkensalat auf Teller Tipp: Das Dressing für den Gurkensalat kannst du anstelle
Gelber Paprikapilaw mit Honighähnchen und Gurkensalat
dazugeben und Pilaw zusammen mit Honighähnchen und Gurkensalat
Gegrillte Garnelenspieße mit asiatischem Gurkensalat
Asiatischen Gurkensalat abschmecken. Gegrillte Garnelenspieße mit asiatischem Gurkensalat
Ofen-Pfannkuchen mit Lachs und Gurkensalat
Gurkensalat abschmecken. Mit Gurkensalat, Räucherlachs und etwas Crème fraîche
Vegane Frikadellen mit Kartoffel-Gurkensalat
Vegane Frikadellen mit Kartoffel-Gurkensalat und Senf
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
Tomaten und Ananas mit dem Dressing vermengen und den fruchtigen
Fruchtiges Hähnchencurry mit Ananas und Paprika
Fruchtiges Hähnchencurry mit Reis auf tiefen Tellern
Fruchtige BBQ-Pute mit Minzreis
Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ananas halbieren, Strunk entfernen, schälen und in Würfel