Knoblauch schälen und fein hacken. hoher Stufe erhitzen und Chorizo darin ca. 4 Min. anbraten
erhitzen und Seelachs darin ca. 5–7 Min. goldbraun braten Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und mit gebratenem
Knoblauch schälen und fein hacken. mittlerer Stufe erhitzen und Zucchini ca. 4 Min. anbraten
der Schnittfläche nach unten ca. 3 Min. goldbraun anbraten Auf Schälchen verteilen und mit gebratenen Bananen,
auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca. 4 Min. anbraten Zwiebel und Knoblauch zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten
und grünen Teile getrennt voneinander in dünne Streifen erhitzen und Karotten, Süßkartoffeln, Kichererbsen und weiße
Klöße ins heiße Wasser geben und darin für ca. 15 Min Gulasch, gebratenen Rosenkohl und Klöße auf Teller
auf mittlerer Stufe erhitzen und Melone ca. 3 Min. anbraten vorsichtig von jeder Seite ca. 2–4 Min. goldbraun braten
Knoblauch schälen und fein hacken. erhitzen und Karotten ca. 5 Min. von beiden Seiten anbraten
Beides in einem hohen Gefäß mit 5 EL Margarine fein Tofu fein würfeln.
erhitzen und den Mozzarella ca. 1 Min. von jeder Seite anbraten Gebratenen Mozzarella auf einer Platte anrichten, mit
Stufe erhitzen und Avocado ca. 2 Min. beidseitig anbraten
Zitrone gründlich waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben erhitzen und Gnocchi darin ca. 8 Min. goldgelb und kross anbraten
die Gänsebrust auf der Hautseite ca. 5 Min. kross anbraten Gebratene Gänsebrust mit Rosenkohl und Kartoffelklößen
Inzwischen Ingwer und Knoblauch schälen und fein würfeln Öl ca. 2–3 Min. scharf anbraten.
Stangensellerie waschen und in feine Scheiben schneiden Gebratenen Kabeljau auf lauwarmem Linsensalat anrichten
Pfanne geben, Birnen darin von jeder Seite ca. 3 Min. anbraten
unter gelegentlichem Schwenken ca. 4–5 Min. goldbraun anbraten Petersilie waschen, grobe Stiele entfernen und fein
und Zucchini für ca. 5 Min. unter einmaligem Wenden anbraten Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Pfanne geben und unter Schwenken ca. 2 Min. fertig braten
Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Zwiebel und Knoblauch darin anbraten.
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Pfifferlingpfanne mit gebratenen Gnocchi auf Tellern
und unter gelegentlichem Wenden ca. 6–8 Min. kross braten Gebratenen grünen Spargel mit Manchego servieren.
Pfifferlinge darin ca. 5 Min. anbraten. Bunten Salat mit gebratenen Pfifferlingen servieren