Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne mit Passionsfruchtdip und Rosinen
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In der Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen.
Pizza mit Anti-Pasti-Gemüse, Hirtenkäse und Tomatensalat
Zucchini und Paprika waschen, Strunk bzw. Pilze und Gemüse in der ungesäuberten Schüssel mit
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Schnitzel vom Schweinefilet mit Nudeln und mediterranem Gemüse aus dem Ofen
In einer Schüssel Gemüse und Thymian mit gehackten In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Gebackener Feta mit Ofen-Gemüse und griechischen Bohnen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Schalotte Gebackenen Feta mit Ofen-Gemüse auf Tellern verteilen
Schweinemedaillons im Speckmantel mit gerösteten Tomaten und Gemüse von der Zucchini
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und im Speckmantel mit gerösteten Tomaten und Zucchini-Gemüse
Chinesische gedämpfte Hefeklöße mit Füllung aus Hackfleisch und Gemüse
In einer Pfanne Öl auf höchster Stufe erhitzen und gedämpfte Hefeklöße mit Füllung aus Hackfleisch und Gemüse
Buntes Risotto mit Gemüse aus dem Backofen und Piccata von der Zucchini
, 2 EL Öl, Salz und Pfeffer vermengen. In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Kokos-Gemüse-Curry mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Joghurtdip
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen, Frühlingszwiebelringe Kokos-Gemüse-Curry auf tiefe Teller oder Schüsseln
Hähnchen-Piccata mit Apfel-Tomaten-Gemüse und Gnocchi
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Bulgogi Bowl mit Mashed Sweet Potatoes, Zucchini-Orangen-Salsa, Minze und Erdnusscrunch
Sriracha-Sauce, Sojasauce, 1 TL Limettensaft, 1 EL Öl Fleisch im Öl ca. 3 Min. scharf anbraten.
Überbackene Spätzle mit Kohl
Kohl mit Zwiebeln ca. 3 Min. darin anbraten. Im Topf Spätzle mit Kohl vermengen.
Swimming-Pool-Cocktail
Crushed Ice auf die Gläser verteilen. Vodka, Ananassaft, Cream of Coconut und Sahne in einen Standmixer
Weihnachtliche Energy Balls
Mandeln, Haselnüsse, Kakao, Zimt, Chiasamen, Kokosraspel in eine Schüssel geben und vermengen. Datteln
Kohl-Hack-Pfanne
Kohlkopf die äußeren unschönen Blätter entfernen, Kohl weitere Kohl-Rezepte finden Sie hier!
Hähnchen mit Kohl aus dem Wok
Kohl vierteln, Strunk entfernen, in feine Streifen Erneut 1 EL Öl in dem Wok erhitzen und Hähnchen ca.
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Backpulver mit dem Mehl, den Raspeln, der Butter und der Hälfte vom Erythrit zu einem krümeligen Teig
Teriyaki-Seeteufel mit Karotten-Kartoffel-Püree und Spinat-Gemüse
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Karotten-Kartoffel-Püree mit Teriyaki-Seeteufel und Spinat-Gemüse