Geräucherte Filets von der Makrele mit Ratatouille und Reis
Ratatouille im Ofen ca. 30 Min. schmoren. zugedeckt aufkochen und anschließend ca. 15 Min. garen
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
aufkochen und ca. 15 Min. garen. Zugedeckt ca. 15 Min. köcheln.
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
Hähnchenbrust darin rundherum ca. 2 Min. scharf anbraten Minze waschen, trocknen und die Blätter fein hacken
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
Brokkoli, Paprika, Honig und Curry hinzugeben und weitere ca. 2 Min. braten.
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis
Brokkoli im kochenden Salzwasser ca. 3 Min. garen. Danach die Marinade dazugeben und weitere ca. 2 Min
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
In einer Schüssel Ingwer und Knoblauch mit Honig und und zugedeckt bei mittlerer Stufe ca. 10 Min. garen
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
, auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. köcheln und anschließend und zugedeckt ca. 10 Min. auf mittlerer Stufe garen
Avocadobrot mit pochiertem Ei
Für die pochierten Eier in einem weiten Topf Wasser Wenn das Eiklar weiß ist, Eier vorsichtig mit einem
Russische Eier vegan
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 20 Min. garen. und Pfeffer geben und mithilfe eines Pürierstabs fein
Mediterran gefüllte Eier
Eier im siedenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen. Mediterran gefüllte Eier servieren.
Rucola-Salat mit Ei
Paprika in feine Würfel schneiden. Wenn das Wasser leise zu köcheln beginnt, die Eier
Baguette mit Brotaufstrich „Ei“
Baguette im Ofen ca. 8 Min. kross aufbacken. vorsichtig aus dem Ofen nehmen und mit Brotaufstrich „Ei
Frühstückswrap mit Ei und Schinken
In einer Schüssel Eier mit Salz und Pfeffer mithilfe Mit einem Pfannenwender die Eiermasse ca. 4 Min. durch
Eier im Hackmantel mit Remoulade
Eier im kochenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen, kalt Bergkäse entrinden und fein reiben.
Stulle mit Krustenschinken und Ei
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Gewürzgurken abtropfen lassen und fein würfeln.
Spargelsalat mit Ei-Remoulade
siedenden Wasser ca. 10 Min garen. Gewürzgurke und Eier fein würfeln.
Überbackenes Ei mit Avocado
Eier aufschlagen und in jede Hälfte ein Ei gleiten Avocadohälften für ca. 10 Min. im Ofen backen, bis
Gefüllte Eier mit Thunfisch
Die Eier darin ca. 10 Min. hart kochen. Eier halbieren und Eigelb entfernen.
Baguette mit Forellencreme und Ei
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier fein würfeln.
Gebackenes Ei im Baguette
Knoblauch schälen und fein hacken. Eier-Baguette aus dem Ofen nehmen und mit Salz und