Gurkenscheiben in eine Schüssel geben und salzen. Mayonnaise, Kräutern, Essig und Öl verrühren und mit Salz
Saft über die Früchte träufeln. Viel Freude beim Genießen!
Leicht salzen und aus der Pfanne nehmen. In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico, Honig, Salz
schütteln, Wurzelenden entfernen und grüne und weiße Teile Mit Kräutern der Provence und Salz würzen.
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Limette halbieren und Saft auspressen. Auf Schälchen verteilen und mit Mango-Frucht-Salat
Übrige Orangen heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft auspressen.
Eier entnehmen, kalt abschrecken und vorsichtig pellen Salat à la Lyonnaise auf Tellern anrichten und Eier
Limetten halbieren und Saft auspressen. Anschließend mit Limettensaft, Salz und Kreuzkümmel
Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und salzen Nach der Hälfte der Zeit mit ausgetretenem Fleischsaft
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Salat auf Tellern verteilen.
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein Nach ca. 5 Min. ist sie weich genug zur weiteren Verarbeitung
Steaks auf niedriger Stufe zugedeckt ca. 4–5 Min. fertig Parmesan fein reiben.
schälen, halbieren, entkernen und jede Hälfte in 4 Spalten In einem Topf Wein, 50 g Zucker, Essig und Zitronenschale
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Knoblauch, Zitronenschale, 2 EL Zitronensaft und Mehl fein
Limette halbieren und den Saft auspressen. Knoblauch schälen und fein würfeln.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Gewürzgurken und Kapern fein würfeln. Ei pellen und ebenfalls klein würfeln.
Sonnenblumenkerne und 1–2 EL Essig dazugeben und ca. weitere Zuletzt mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Limette halbieren und den Saft auspressen. schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Gouda fein würfeln.
Salat waschen und trocken schleudern. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine
Feta mit den Händen zerbröseln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Inzwischen Ingwer schälen und sehr fein hacken oder Mit Salz und Pfeffer würzen.