Tomaten-Paprika-Brot-Salat
im vorgeheizten Backofen ca. 10 Minuten mit Umluft kross Sie lieben frisches buntes Gemüse und Salat?
Tom-Kha-Gai Suppe
Die Kokosmilch und die Hühnerbrühe zusammen mit der Hühnerbrust, etwas Zitronengras, Limettenblättern
Chili-con-Carne-Auflauf
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln Etwas Chili con Carne auf dem Boden einer großen Auflaufform
Thunfischsalat „mexikanischer Art“ mit Baguette
Baguette im Ofen ca. 8 Min. kross aufbacken. Guten Appetit!
Klassisches Chili con Carne
In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und Rinderhack Dazu schmeckt Brot.
Merguez mit Pita-Brot und Zitronenjoghurt
Rote Zwiebel halbieren, schälen und in dünne Streifen Grill anheizen und Merguez rundherum ca. 5–6 Min. kross
Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
Mit Zwiebeln, Öl, Essig, Senf, Salz, Pfeffer und Zucker Guten Appetit!
Wraps mit Gulasch in scharfer Mole
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch Guten Appetit!
Cocktail: Joy of love
Alle Zutaten mit Eiswürfeln in den Shaker geben und schütteln. Dann ins Crushed Ice gefüllte Glas abseihen
Hähnchen-Fajita mexikanische Art
Alternativ können auch fertige Soft-Tortilla-Wraps bestreichen, mit Blattsalat bestreuen und mit dem bunten
Schweinemedaillons Berliner Art mit Kartoffelpüree
Zwiebel schälen, Wurzelende entfernen und Zwiebel in dünne In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Belegte Brote mit Frischkäse und Lachs
Das Brot mit Frischkäse bestreichen, mit einer Scheibe Guten Appetit!
Schinken-Käse-Brot mit Tomate
Brote jeweils mit etwas Butter bestreichen und mit Guten Appetit!
Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis
waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und in dünne und in dünne Streifen schneiden.
Chili-con-Carne-Auflauf
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel Kartoffeln waschen, schälen, in ca. 3 mm dünne Scheiben
Lachs-Brot mit pochiertem Ei
Brot jeweils mit etwas Frischkäse bestreichen und mit Guten Appetit!
Belegte Brote mit Lachs und Avocado
Avocadohälften längs in dünne Scheiben schneiden. Guten Appetit!
Belegtes Brot mit Serranoschinken und Tomate
Brot nach Belieben toasten und mit Butter bestreichen Guten Appetit!
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
entfernen, längs vierteln und leicht schräg in ca. 1 cm dünne Strunk und Kerne entfernen, vierteln und in ca. 1 cm dünne