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333 Rezepte
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
208
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★★★

Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip

Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Gebratene Süßkartoffeln salzen und pfeffern und auf

Süßkartoffel-Zitronengras-Curry mit Orangen-Kokos-Topping
199
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★★★

Süßkartoffel-Zitronengras-Curry mit Orangen-Kokos-Topping

Süßkartoffeln schälen und klein würfeln. Zitronengras aus dem Süßkartoffel-Zitronengras-Curry

Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten
237
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★★★

Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten

Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen und in Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

Vegane Frikadellen auf Süßkartoffel-Mash und gebratenen Erbsen
93
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★★

Vegane Frikadellen auf Süßkartoffel-Mash und gebratenen Erbsen

Süßkartoffeln schälen und in 2–3 cm große Würfel schneiden Süßkartoffel-Mash mit veganen Mini-Frikadellen und

Karotten-Kartoffel-Suppe mit Kräuter-Croûtons
245
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★★★

Karotten-Kartoffel-Suppe mit Kräuter-Croûtons

Sahne zufügen und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken Karotten-Kartoffel-Suppe auf Tassen verteilen, mit

Tomaten-Fenchel-Suppe mit Feta-Topping
259
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★★★

Tomaten-Fenchel-Suppe mit Feta-Topping

Fenchel zur Suppe geben und nochmal ca. 10 Min. garen Tomaten-Fenchel-Suppe abschmecken und mit Feta-Topping

Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze
207
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★★★

Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze

Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten, Erdnüssen und Tipp: Noch feiner wird die Suppe, wenn du sie in einem

Wirsing-Lauch-Suppe mit Schinken und Käse
225
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★★★

Wirsing-Lauch-Suppe mit Schinken und Käse

Schlagsahne zur Suppe geben, fein pürieren, Karotten Parmesan und die Hälfte des Schnittlauchs zur Suppe

Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
224
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★★★

Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons

In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe Basilikum in die Suppe rühren und mit Salz und Pfeffer

Möhren-Suppe mit Brokkoli zu Petersilienpesto und Mandeln
261
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★★★

Möhren-Suppe mit Brokkoli zu Petersilienpesto und Mandeln

Suppe aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 10 Min. und die Brokkoliröschen gar sind, ist die Möhren-Suppe

Marmorierte Karotten-Sellerie-Suppe mit Garnelenspießen
198
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★★★

Marmorierte Karotten-Sellerie-Suppe mit Garnelenspießen

vorsichtig zugeben und nach Belieben ein Muster in die Suppe Kichererbsen auf der Karotten-Sellerie-Suppe anrichten

Caldo verde (portugiesische grüne Suppe)
23
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★★★

Caldo verde (portugiesische grüne Suppe)

Suppe zugedeckt ca. 15–20 Min. weich garen. Suppe etwas zerstampfen und abschmecken.

Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen
294
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★★★

Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen

Suppe mit Limettensaft abschmecken, grüne Frühlingszwiebeln

Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln
598
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★★★★

Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln

Nudeln in die Suppe geben und auf mittlerer Stufe ca Kokos-Suppe mit Salz und Pfeffer würzen und mit Limettensaft

Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Dinkelbrötchen
194
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★★★

Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Dinkelbrötchen

Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und pürieren

Botwinka – Polnische Rote-Bete-Suppe
95
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★★

Botwinka – Polnische Rote-Bete-Suppe

Speisestärke in die Suppe einrühren und ca. 3 Min. Spinat in die heiße Suppe geben und Botwinka mit Dill

Kartoffel-Paprika-Suppe mit Crème fraîche
272
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★★★

Kartoffel-Paprika-Suppe mit Crème fraîche

Zur Suppe geben und darin weitere ca. 10 Min. weich Suppe anschließend fein pürieren und würzig abschmecken

Asiatische Erdnuss-Kokos-Suppe mit Penne
106
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★★★

Asiatische Erdnuss-Kokos-Suppe mit Penne

Penne in die köchelnde Suppe geben und mit Tofu, Champignons

Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe
161
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★★★

Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe

Bohnen zur Suppe geben und ca. 5 Min. mitgaren.

Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
22
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★★★

Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln

Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden.

Kokos-Gemüse-Curry mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Joghurtdip
253
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★★★

Kokos-Gemüse-Curry mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Joghurtdip

Süßkartoffeln schälen und würfeln. auf hoher Stufe erhitzen, Frühlingszwiebelringe und Süßkartoffeln

Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten
98
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★★

Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten

In einem Topf Süßkartoffeln mit Salzwasser bedeckt Süßkartoffeln abgießen, kurz abkühlen lassen und je

Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
222
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★★★

Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip

Süßkartoffeln gründlich waschen, längs halbieren, mit Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip

Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
202
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★★★

Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss

Süßkartoffeln waschen, schälen, längs halbieren und Gemüsereis und Süßkartoffeln auf tiefen Tellern oder