Apfel-Porridge mit Walnüssen und Cranberries
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Walnusskerne grob hacken. Haferflocken
Porridge mit Birne und karamellisierten Walnüssen
Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne bei mittlerer Mit karamellisierten Walnüssen bestreut servieren.
Joghurt mit Honig, Banane und Walnüssen
Joghurt auf Schälchen verteilen, Bananenscheiben und Walnüsse
Joghurt mit Apfel, Birne und Walnüssen
Walnüsse grob hacken. Nach Belieben in Schälchen mit Obst und Walnüssen anrichten
Bananen-Hafer-Pancakes mit Walnüssen
Walnüsse grob hacken. Pancakes mit Bananenscheiben und Walnüssen auf Tellern
Saftiger Herbstgemüse-Walnuss-Kuchen
Backofen auf 150 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Karotten schälen und Enden entfernen. Kürbis halbieren
Fenchel-Orangen-Quiche mit Walnüssen
Die Pfanne säubern und auf mittlerer Stufe Walnüsse Fenchel-Orangen-Quiche leicht abkühlen lassen und mit karamellisierten Walnüssen
Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen
In ein hohes Gefäß Walnüsse geben und mit einem Pürierstab Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen mit Puderzucker
Wintersalat mit Rotkohl, Walnüssen und Orangen
Im Mixbehälter Walnüsse mit eingesetztem Messbecher Essig, Senf, Zucker, ½ TL Salz, 2 Prisen Pfeffer und Walnussöl
Zucchininudeln mit Walnuss-Käse-Sauce
Walnüsse grob hacken. Mit übrigen Walnüssen bestreuen und servieren.
Schnelles Apfelgelee mit karamellisierten Walnüssen
Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne fettfrei karamellisieren lassen, dabei regelmäßig wenden, sodass die Walnüsse
Pide mit Ziegenkäse, Apfel und Walnuss
Walnüsse grob hacken. Ziegenkäse grob würfeln. Äpfel und Walnüsse zugeben und mit Senf, Zitronensaft
Nudeln mit Paprika-Walnuss-Pesto
In der Zwischenzeit Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett Paprika, Olivenöl und Walnüsse grob pürieren.
Pflaumen-Walnuss-Parfait mit Honig
Walnüsse darin ca. 2 Min. fettfrei anrösten, abkühlen Pflaumen-Walnuss-Parfait mit Honig mind. 6 Std. oder
Kartoffelpizza vom Blech mit Rosenkohl und Walnüssen
Walnüsse auf einem Teller abkühlen lassen und grob Mit karamellisierten Walnüssen bestreut servieren.
Porridge aus Quinoa mit Granatapfel, Kiwi und Haselnüssen
Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. und Zimt würzen, auf Schüsseln verteilen und mit Kiwi
Frühstücksbowl – Fruchtquark mit Kiwi, Beeren und Banane
Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. verteilen, nach Belieben mit restlichem Obst und Walnüssen
Schweinefilet aus dem Ofen mit Minzgremolata und Risi e bisi
holen, in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Risi e bisi und der restlichen Minzgremolata servieren.
Risi e Bisi – Risotto mit Erbsen und Schinken
Risi e Bisi auf Tellern anrichten und mit Petersilie
Grünkohl-Orangen-Salat mit gerösteten Walnüssen
Eine Pfanne auf niedriger Stufe erhitzen, Walnüsse
Flammkuchen mit roten Zwiebeln, Walnuss und Birne
Walnüsse grob hacken. fraîche bestreichen und mit Zwiebeln, Birnen und Walnüssen