Belegtes Brot mit Salatblatt, Käse und Tomate
Brote mit Butter bestreichen und jeweils ein Salatblatt Guten Appetit!
Gemüse-Kartoffel-Rösti mit Balsamico-Dip
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Übriges Öl in der Pfanne erhitzen, Rösti wieder hineingeben
Grüner Cocktail zum St. Patricks Day
In ein Glas Eiswürfel geben und St. Patricks Day Cocktail darübergießen.
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
Blätter getrennt in dünne Streifen schneiden. 50 g In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Pak Choi putzen, waschen, abtropfen lassen und grob Guten Appetit!
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel Guten Appetit!
Lachs und Pak Choi im Blätterteig-Schiffchen
Orangensaft, Salz und Pfeffer vermengen und Lachswürfel darin Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Öl hinzugeben
Brot mit Butter und Nuss-Nougat-Creme
Belegte Brote mit Butter und Nuss-Nougat-Creme servieren Guten Appetit!
Lupinen-Dip mit geröstetem Blumenkohl und Brokkoli
Für den Dip die Lupinen in ein hohes Rührgefäß geben
Pute marokkanischer Art mit Paprika und Zitronencouscous
In einer Schüssel mit 1 EL Öl, Ras el Hanout und Salz Indes in einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Indisches Linsen-Dal mit Raita und Basmatireis
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Panierte Koteletts mit Gurken-Senf-Dip
In einer Pfanne Butter auf hoher Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Up-Side-Down-Cake mit Apfel
Up-Side-Down-Cake mit Apfel warm servieren. Tipp: Für den Up-Side-Down-Cake mit Apfel ist keine
Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum
Butter auf mittlerer Stufe erhitzen und Brotwürfel darin Guten Appetit!
Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Überbackenes Brot mit Käse, Tomaten und Basilikum
ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. 4 Scheiben Brot Guten Appetit!
Rührei mit geräuchertem Lachs und Avocado-Brot
In einer Pfanne Butter auf mittlerer bis hoher Stufe Guten Appetit!
Pfannengyros mit Gurken-Joghurt-Dip und Kräuterreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Körniger Frischkäse mit Pfirsich und Roggen-Brot
Pfirsich-Frischkäse-Mischung und Brote auf Tellern Guten Appetit!